

ok.ru
31.08.2023, 22:43:04
Диетические чебуреки из кабачков с мясом КБЖУ 136/7.4/5.9/16.4. Ингредиенты: 500г кабачка (без кожи и семян) 100г муки 1 яйцо зубчик чеснока пару перышек зеленого лука 100г ветчины из индейки 60г сыра (Российский) соль, перец ⠀ Приготовление: Кабачки натереть на терке, посолить, оставить на 5 минут, потом отжать. Добавить к кабачкам муку, яйцо, соль, перец, перемешать - получится тесто как на оладьи. Сыр, ветчину, чеснок натереть на мелкой терке, добавит...
Диетические чебуреки из кабачков с мясом
КБЖУ 136/7.4/5.9/16.4.
Ингредиенты:
500г кабачка (без кожи и семян)
100г муки
1 яйцо
зубчик чеснока
пару перышек зеленого лука
100г ветчины из индейки
60г сыра (Российский)
соль, перец
⠀
Приготовление:
Кабачки натереть на терке, посолить, оставить на 5 минут, потом отжать.
Добавить к кабачкам муку, яйцо, соль, перец, перемешать - получится тесто как на оладьи.
Сыр, ветчину, чеснок натереть на мелкой терке, добавит...