Сомнолог Кудинов рассказал о вреде ночного «сидения» в гаджетах. Член правления Межрегиональной общественной организации «Ассоциация сомнологов», врач-сомнолог Павел Кудинов заявил, что свет от дисплеев электронных устройств нарушает выработку мелатонина в организме. Читать далее