

lenta.ru
05.12.23 11:04
Названы лучшие упражнения при отсутствии сил. Журналисты Men Today назвали лучшие упражнения при отсутствии сил. Издание советует заниматься ходьбой в течение 30 минут в энергичном темпе. Другим вариантом может стать йога. Для начала можно сделать планку. Следующим упражнением станет кобра. Последней станет поза «собака мордой вниз».
Названы лучшие упражнения при отсутствии сил. Журналисты Men Today назвали лучшие упражнения при отсутствии сил. Издание советует заниматься ходьбой в течение 30 минут в энергичном темпе. Другим вариантом может стать йога. Для начала можно сделать планку. Следующим упражнением станет кобра. Последней станет поза «собака мордой вниз».