Профилактика болей в спине после 50: простые упражнения, которые можно делать дома. Всего 10-15 мин. ежедневных занятий улучшат самочувствие Статья автора «Сергей Михайлович Бубновский» в Дзене ✍: Основная профилактика различных заболеваний опорно-двигательного аппарата - это предотвращение развития дистрофии, а именно ослабления глубоких
zoom_in