Врач-сомнолог рассказала, сколько может длиться здоровый сон. Продолжительность сна у здоровых людей составляет 6,5-10 часов, а индивидуальная норма – от 4 до 12 часов. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказала врач-сомнолог, невролог Елена Царева. "Сама по себе ...

Врач-сомнолог рассказала, сколько может длиться здоровый сон. Продолжительность сна у здоровых людей составляет 6,5-10 часов, а индивидуальная норма – от 4 до 12 часов. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказала врач-сомнолог, невролог Елена Царева. "Сама по себе ...