Минус 11-13 см в талии и животе: самый быстрый комплекс против против отложений на боках (подходит даже бабушкам) | Главный по фигуре | фитнес | Дзен

На изображении представлены три одинаковых изображения женщины в спортивной одежде, позирующей спиной к камере. Прогресс и её фигура обозначены подписями "неделя 1", "неделя 4" и "неделя 9", что предполагает изменения в течение фитнес-программы. Визуальное изменение в области талии и бедер с каждой последующей неделей. Наряд состоит из ярко-желтого спортивного лифчика и темно-синих шортов с зелеными краями.