povarenok.ru
17.04.2024, 14:40:47
Салат "Постный" – кулинарный рецепт Подробнее
Взгляд Постилы
На изображении представлен салат, состоящий из красной фасоли, кукурузы, нарезанного красного перца и зелени на глубокой тарелке. Видно, что салат свежий и яркий, подходит для здорового питания.
Салат "Постный"
Ингридиенты
- Фасоль консервированная — 1 бан.
- Кукуруза — 1 бан.
- Перец болгарский — 1 шт
- Чеснок (крупный) — 1 зуб.
- Листья салата / Салат (латук, фриллис, можно айсберг) — 1/2 пуч.
- Укроп — 1/3 пуч.
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 2 ст. л.
Инструкция
- Сладкий перец нарезать на кубики и выложить в миску. С кукурузы и фасоли слить жидкость, фасоль промыть, дать воде хорошо стечь. Добавить к перцу кукурузу. Всыпать фасоль. Добавить мелко нарезанный укроп и измельченный чеснок. Добавить нарезанный или порванный на небольшие кусочки салат. Посолить по вкусу и заправить маслом (у меня ароматное подсолнечное), перемешать.
Салат "Постный" – кулинарный рецепт
