Сколько часов нужно спать ночью: 6, 7, 8 или 9 - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 16 мая - Медиаплатформа МирТесен Хронический недосып — бич жителей больших городов, родителей маленьких детей, студентов и многодетных мам. Какая у вас «норма» сна? 6, 7, 8 или 9 часов? Вам этого хватает? КАДР ИЗ ФИЛЬМА «ЗАВТРАК У ТИФФАНИ» Мы проводим во сне треть жизни. Это, если высчитать идеальное время — 8 часов, которое - 16 мая - 43838958791 - Медиаплатформа МирТесен