Эти упражнения спасут от боли и напряжения в пояснице - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - Медиаплатформа МирТесен Сидячая работа, остеохондроз, лишний вес провоцируют боли в пояснице. Неприятные ощущения усиливаются после физической нагрузки, пешей прогулки или ношения тяжестей. Не спешите использовать лекарственные препараты и мази — попробуйте простые упражнения, которые без таблеток мягко снимают дискомфорт - 8 сентября - 43278337767 - Медиаплатформа МирТесен