fC4aiC-E_h4.jpg (563×627)

На изображении представлено четыре растяжки для различных мышц: (5) растяжка бабочки - для аддукторов, (6) растяжка разгибателей предплечья - для разгибателей предплечья, (7) боковое сгибание шеи - для грудино-ключично-сосцевидной мышцы, (8) ротация шеи - для грудино-ключично-сосцевидной мышцы.