Управление эмоциями дыханием аэройога студия Владиирская Как эмоции влияют на частоту вашего дыхания? Вы ​​когда-нибудь замечали, что ваше дыхание учащается, когда вы боитесь? Когда вы расслаблены, вы дышите медленнее, это не совпадение. Когда вы чувствуете себя спокойно, ваша нервная система находится в…

Управление эмоциями дыханием аэройога студия Владиирская Как эмоции влияют на частоту вашего дыхания? Вы ​​когда-нибудь замечали, что ваше дыхание учащается, когда вы боитесь? Когда вы расслаблены, вы дышите медленнее, это не совпадение. Когда вы чувствуете себя спокойно, ваша нервная система находится в…