Грамотный фитнес без вреда для позвоночника (Видеокурс) Грамотный фитнес без вреда для позвоночника – это поэтапная система физических тренировок для занятий дома и в тренажерном зале, которая помогает вам достигнуть ваших целей, плюс сохранить ваше драгоценное здоровье!Эта программа поможет вам:Достичь ЛЮБЫХ ваших фитнес-целейПодготовить мышцы и связки