при подсчете калорий надо ли считать масло , которым смазываешь форму — Яндекс: нашёлся 1 млн результатов

Изображение представляет таблицу расхода калорий при различных видах деятельности для женщины весом в 60 кг за 1 час. Таблица включает виды деятельности, такие как работа по дому, шитьё, вязание, бег, катание на коньках и другие, с соответствующим расходом калорий в час.