Чем шалфей полезен для здоровья и почему его стоит всегда иметь под рукой?

Изображение показывает текст и фотографию растения шалфей. Текст описывает использование шалфея как внутрь, так и наружно, приводя его применение в медицине для лечения различных заболеваний, включая желудочно-кишечные, респираторные и инфекционные болезни. Также упоминается использование шалфея в кулинарии и косметологии.