gastronom.ru
19.11.2024, 3:49:29
Запеканка с брокколи и отварным мясом, пошаговый рецепт с фото от автора Елена Тарантина Запеканка с брокколи и отварным мясом. Вкусный рецепт приготовления с пошаговым описанием, фото и отзывами. Удобный поиск рецептов и кулинарное вдохновение на Gastronom.ru Подробнее
Запеканка с брокколи и отварным мясом
Ингридиенты
- 9 яиц
- 270 мл молока
- 150 г замороженной капусты брокколи
- 200 г отварного мяса
- соль, перец по вкусу
Инструкция
- РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Негаснущий экран Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию Шаг 1 Отвариваем брокколи буквально 5 минут и сразу ополаскиваем холодной водой (чтобы сохранить яркость цвета).Шаг 2 Яйца смешиваем с молоком (именно смешиваем, не взбиваем), добавляем соль и перец по вкусу.Шаг 3 Форму смазываем кусочком сливочного масла, выкладываем брокколи, добавляем вареное мясо (кусочками) и заливаем все омлетом. Выпекаем при 190 градусах минут 35 может чуть больше (попробовать рукой, как поверхность омлета будет пружинить, он готов). Приятного аппетита !
Запеканка с брокколи и отварным мясом, пошаговый рецепт с фото от автора Елена Тарантина Запеканка с брокколи и отварным мясом. Вкусный рецепт приготовления с пошаговым описанием, фото и отзывами. Удобный поиск рецептов и кулинарное вдохновение на Gastronom.ru
