Магия цифр. Учёные развенчали миф о 10 тыс. шагов в день - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - Медиаплатформа МирТесен Об «обязательных 10 тыс. шагов в день» знают все поклонники ЗОЖ. И многие страдают из-за этого: выполнить такой норматив не всегда и не у всех получается. Кому-то это физически тяжело, особенно если человек в возрасте или имеет хронические болезни. Кто-то из-за своего плотного графика не всегда - 11 декабря - 43620064942 - Медиаплатформа МирТесен