Простой и эффективный рацион, рассчитанный ровно на 7 дней для похудения Расстаемся с лишним весом! Простая диета 1 день — в течение дня выпиваем и съедаем 1,5 л нежирного кефира + 4 вареных картофеля 2 день — в течение дня