Личный дневник: в чем его польза и как правильно вести записи, чтобы улучшить свою жизнь — Гармония в тебе

На фотографии изображён человек, сидящий на полу, уютно устроившись с книгой и блокнотом, на котором он пишет ручкой. Он одет в толстый вязаный свитер кремового цвета, его левая рука держит книгу с потертыми страницами. Человек тщательно записывает что-то в блокнот. На коленях лежит смартфон, просвечивается защита из стекла. На заднем плане видно ковёр с геометрическим узором, который создаёт атмосферу уюта. Вокруг виден тонкий светодиодный шнур, создающий эффект мягкого освещения. Свет падает сбоку, что придаёт картине тёплые оттенки.