15K views · 2.4K reactions | Зачем женщинам «шевелить» тазом? ТБС - тазобедренные суставы. - отсутствие или малая подвижность ТБС приводит к болям в пояснице, коленях и голеностопах. - ограничение подаижности ТБС приводит к слабости мышц. Ослабление мышц ягодиц и бёдер влечёт за собой нарушение осанки и некорректную работу всего тела; - нарушается паттерн шага, что так же ведёт к нарушению осанки; - застои в ТБС приводят к дисфункции мышц тазового дна, что негативно ск...