ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ МОЗГА. Какие упражнения помогут отсрочить деменцию? Старение мозга — процесс необратимый и неизбежный. Только у всех он проходит с разной скоростью. И от того, насколько быстро оно прогрессирует, зависит риск развития слабоумия.