Как СНЯТЬ БОЛЬ В ШЕЕ. Консультация массажиста-реабилитолога Болит шея из-за ОСТЕОХОНДРОЗА или после целого дня в офисе? Тогда самое время освоить несколько простых приёмов массажа.

На изображении изображена молодая женщина, сидящая на кровати в светлой комнате. Она одета в серую майку и брюки, изготовленные из мягкого, удобного материала. Женщина склоняет голову на бок, покрывая шею рукой, что выражает чувство дискомфорта или боли в шейной области. Её глаза закрыты, а на лице отражается лёгкая усталость или напряжение. Светлая комната создаёт уютную, домашнюю атмосферу, благодаря мягкому освещению, проникающему через светлые занавески. На заднем фоне виден белый пододеяльник, а позади женщины — светлый интерьер комнаты. Женщина своим жестом демонстрирует возможное напряжение в шее, возможно связанное с длительным нахождением в офисе. Надпись рядом упоминает о снятии боли в шее с помощью простых приёмов массажа, что дополняет общее ощущение необходимости решения проблемы здоровья и заботы о себе. Композиция изображения настраивает зрителя к мысли о важности отдыха и практического подхода к снятию напряжения.