Ресурсы и забота о себе: как не слить всю батарейку к пятнице

Привет, солнце!   Давай сегодня поговорим не о диетах и разных челленджах, а о том, как не превратиться в выжатый лимон к середине недели.

Знаешь, как бывает: утро, кофе, сто дел, а к вечеру ты уже смотришь в холодильник пустым взглядом и думаешь: «Кто-то ел мою последнюю нервную клетку?»

  3 правила, которые спасут твои ресурсы