

rutube.ru
1 неделя 2 дня назад
ИНДЕЙКА ПО-АЗИАТСКИ. Рецепт с БЖУ #индейка #рецепт #азиатски #БЖУ #вкусно #просто #фитнес #брин На весь объем получается: Белки - 95 г Жиры - 25 г. Углеводов - 192 г. 1350 ккал Нам понадобиться: *Индейка - 400 г. *Лук - 1 шт.(100-150 г.) *Болгарский перец - 1/2 шт.(100 г.) *Чили перец - 1 шт.(20г.) *Соевый соус - 2 ст.ложки *Кокосов
ИНДЕЙКА ПО-АЗИАТСКИ. Рецепт с БЖУ #индейка #рецепт #азиатски #БЖУ #вкусно #просто #фитнес #брин На весь объем получается: Белки - 95 г Жиры - 25 г. Углеводов - 192 г. 1350 ккал Нам понадобиться: *Индейка - 400 г. *Лук - 1 шт.(100-150 г.) *Болгарский перец - 1/2 шт.(100 г.) *Чили перец - 1 шт.(20г.) *Соевый соус - 2 ст.ложки *Кокосов