Салат с коктейлем из рассольных морепродуктов. Все знают о пользе морепродуктов, их обязательно надо включать в рацион питания человека. К сожалению цены на морепродукты высокие, тем не менее по праздникам - надо себе позволить такое удовольствие, а у нас в семье праздник - готовлю "салат с коктейлем из рассольных морепродуктов" Подробнее

Салат с коктейлем из рассольных морепродуктов

Ингридиенты

Коктейль морской (в рассоле) — 165 г
Мидии (в рассоле) — 165 г
Листья салата / Салат (айсберг) — 1 горст.
Помидоры черри — 8 шт
Укроп — 5 веточ.
Йогурт — 125 г
Соевый соус — 1 ст. л.
Горчица (дижонская) — 1/2 ч. л.
Чеснок — 1 зуб.
Листья салата / Салат — 1 горст.
Пармезан — 20 г

Инструкция

Морепродукты достать из рассола. Овощи и зелень помыть и обсушить. Кочан салата разобрать на листья, помыть и обсушить, порвать руками в салатник. Черри помыть, убрать плодоножку, порезать пополам, добавить в салатник. Добавить в салатник морепродукты. Укроп порезать мелко, добавить в салатник. Готовим заправку для салата: Чеснок почистить, измельчить. В емкости смешать йогурт, горчицу, добавить соевый соус и чеснок. Добавить заправку в салат Перемешать. Разложить салат по порционным тарелкам, сыр потереть на мелкой терке. Салат готов! Подавайте салат на листьях салата айсберг - будет красиво!

povarenok.ru

Салат с коктейлем из рассольных морепродуктов. Все знают о пользе морепродуктов, их обязательно надо включать в рацион питания человека. К сожалению цены на морепродукты высокие, тем не менее по праздникам - надо себе позволить такое удовольствие, а у нас в семье праздник - готовлю "салат с коктейлем из рассольных морепродуктов"