Что улучшит усвоение белка Диетологи рекомендуют включать белковую составляющую в каждый прием пищи.

В этом натюрморте, как в палатке древнего торговца, развернулась симфония из сырых ингредиентов, приручающих человеческий аппетит. На деревянной доске, как на сцене, выстроились куски мяса в своем сыром великолепии: курица, стейк, лосось и кусочек куриного филе. Рядом, словно в ожидании своего часа, лежат рыбы, отражая холодный свет, пронизывающий их серебристые боки. Они как странствующие герои забытых сказок, у них своя история и судьба. На каменной поверхности стола покоятся яйца — вестники живой силы, потенциальные творцы новых миров. Все это — не просто набросок повседневности, но поэтическая одиссея в мир кулинарной алхимии, молчаливо манящая в странствия ума и воображения, в поисках идеального рецепта. Нежные оттенки красного и розового в нежных краях лосося словно пробуждают древние инстинкты охоты и творчества одновременно.