Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила
Главная   /   Еда и напитки   /   Салаты
    • Встроить
    • Пожаловаться
Сытный летний салат для обеда, пикника или заготовки: паста, курица, хрустящие овощи, фета, бекон и лимонная заправка.
zoom_in
thekitchn.com
01.07.2026, 6:30:18

Сытный летний салат для обеда, пикника или заготовки: паста, курица, хрустящие овощи, фета, бекон и лимонная заправка.

Этот салат с пастой можно подать как самостоятельное блюдо: в нем есть курица, овощи, сыр и легкая кислая заправка без майонеза. Он хорошо подходит для жарких дней, когда хочется приготовить большую миску еды заранее и держать ее в холодильнике. Чтобы паста не стала пресной, ее важно хорошо охладить после варки, тщательно обсушить и смешать с яркой лимонно-винной заправкой; часть заправки можно оставить и добавить перед подачей.

Ингредиенты:
для заправки: 2/3 стакана оливкового масла, 1/3 стакана лимонного сока, 3 ст. л. красного винного уксуса, 1 ст. л. дижонской горчицы, 2 зубчика чеснока, 1 ч. л. соли, 1/2 ч. л. черного перца
450 г короткой пасты: фузилли, ротини, фарфалле или ракушки
450 г готовой курицы, разобранной на волокна
225 г помидоров черри или виноградных помидоров
1/2 английского огурца
1 сладкий перец
2 стебля сельдерея
4 пера зеленого лука
1 стакан рубленой петрушки
225 г феты
225 г тонко нарезанного бекона, обжаренного и раскрошенного

1. В большой миске взбейте оливковое масло, лимонный сок, винный уксус, горчицу, тертый чеснок, соль и перец.
2. Отварите пасту в хорошо подсоленной воде до готовности, промойте холодной водой и хорошо обсушите.
3. Добавьте пасту к заправке, затем положите курицу, помидоры, огурец, сладкий перец, сельдерей, зеленый лук, петрушку, фету и бекон.
4. Аккуратно перемешайте, попробуйте и при необходимости добавьте соль и перец.
5. Если готовите заранее, оставьте немного заправки отдельно и вмешайте ее перед подачей; остатки храните в холодильнике до 4 дней.

пикник
курица
бекон
фета
летний салат
заготовки на неделю
салат с пастой
the kitchn
Сытный летний салат для обеда, пикника или заготовки: паста, курица, хрустящие овощи, фета, бекон и лимонная заправка.
Постила
Что такое Постила О нас Блог
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Пикабу Игры
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Промокоды Пикабу Рекламодателям