Обзор нового велнес-ретрита на острове Хийумаа: лесные прогулки, сауна, звуковые практики и питание из местных продуктов.

На эстонском острове Хийумаа открылся небольшой ретрит Eha с 11 номерами и программами продолжительностью пять ночей. Это не обычный отель, а формат отдыха, построенный вокруг спокойного ритма, природы и восстановления.

В программу могут входить прогулки по лесу, сауна, звуковые ванны, утреннее цигун и процедуры с местными природными материалами. В общих пространствах звучат аудиотреки с шумом волн, ветра и дождя. Питание готовят из продуктов суши и моря: подают овощи, рыбу, мясо, ферментированные и маринованные блюда.