Почему ты постоянно чувствуешь усталость Пускай сегодня дополнительный выходной и ты наверняка отдыхаешь, это еще не гарантия того, что завтра ты будешь полон сил. Иногда я тоже никак не могу лечь спать и смотрю сериалы, а потом с утра пораньше иду на работу — и тогда мне понятно, почему я чувствую себя разбитым и постоянно норовлю выпить еще кофе. Однако иногда я чувствую себя усталым и откровенно не понимаю, в чем дело. Где искать виновных: в расписании, в тренировках или где-то еще?