Поиск на Постиле: постила

"Акрон" объявил об уходе Антона Чистякова с поста спортивного директора клуба. В тольяттинском клубе сообщили, что за трансферную работу будет отвечать селекционный отдел во главе с Алексеем Буртовым

В России ответили на вопрос о достойных кандидатах на пост президента Украины

Пост в соцсетях стоил россиянке свободы

Пост на стене Бело-сине-жёлто-коралловый свитер свободного кроя с воротом-хомут ♥Европейские размеры: 34/36 (38/40) 42/44. Российские размеры: 40/42 (44/46) 48/50. Для вязания нам потребуется 300 (300) 400 г бело-сине-желто-коралловой (цвет № 15) секционного крашения пряжи LANA GROSSA "Tutti": 30% полиамид, 25% мохер, 25% шерсть альпака, 20% натуральная шерсть; 330 м/100 г. Спицы № 5 и 5,5. А также круговые спицы № 5. УЗОРЫ ♥ <br...

Пост на стене Балаклава от Lana Grossa из кид-мохера на шелке.

Пост на стене Двухсторонний палантин с листьями Палантин вяжется спицами тонкой смесовой нитью с шерстью и шелком. Узор, которым связан палантин, хорош с обеих сторон. Не хотите носить палантин? Свяжите шарф 😊

Пост на стене Пуловер

Пост на стене КардиганРазмеры: 42 – 44; 46 – 48Обхват груди: 92-96; 100 – 104 смШирина полочек и спинки изделия: 124 – 130; 136 – 142 смДлина изделия: 71 – 76; 81 – 86 смДлина рукава по внутреннему шву: 40 -42; 44,5 – 47 смВам потребуется: пряжа Lane Mondial «Merino Plus» (52% шерсти мериноса, 48% микрофибра: 125 м/ 100 г), синяя нить (348) = 11 – 12 – 13 – 14 мотков по 100 г.; спицы № 6,5; вспомогательная спица № 6,5; гобеле...

Пост на стене Изящные снежинки крючком Они как настоящие - нежные и ажурные ❄❄❄❄❄

Пост на стене КРАСИВЫЙ ДЖЕМПЕР "МОРСКОЙ БРИЗ".#спицы

Пост на стене Чтобы вам не пришлось искать рецепты, я объединила их в один плейлист. 7 самых лучших, на мой взгляд, рецептов заготовок из тыквы на зиму!

Жуковский и Домодедово приостановили полеты. В подмосковном аэропорту Жуковский и столичном Домодедово временно прекратили принимать и отправлять самолеты. Об этом сообщил в Telegram-канале представитель Росавиации Артем Кореняко. Его пост об ограничениях в воздушных гаванях ...

Премьера Британии призвали удалить пост-поздравление с Ханукой

Аэропорт Волгограда приостановил полеты. В волгоградском аэропорту введены ограничения на полеты самолетов. Об этом сообщил в Telegram-канале представитель Росавиации Артем Кореняко. Его пост опубликован в 21:52. Мера нужна, чтобы гарантировать безопасность полетов. ВСУ в ночь ...

На Западе оценили шансы Зеленского переизбраться на пост президента

Пост на стене Как омолодить куст Алоэ.Алоэ – суккулент, запасает воду в листьях, поэтому в вопросе полива неприхотлив. Но это не значит, что цветок не нуждается в качественном уходе. В процессе выращивания алоэ обязательно:соблюдать оптимальный режим света и температуры защищать от вредителей и болезней подкармливать специальными удобрениями для горшечных растений и суккулентов своевременно обрезать.Санитарная обрезка Один из поводов...

Пост на стене ПП МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 2026🎄🌟 Диетические версии блюд - аккуратное ПП-новогоднее меню с простыми продуктами – чтобы и красиво, и по составу норм 💚====================🐖 Мясо "Гармошка" с сыром, помидорами и грибами (ПП-версия)Эффектное горячее: запечённый карбонад гармошкой с сыром, помидорами и шампиньонами.КБЖУ блюда (прибл.): 2400 ккал / 190 г Б / 160 г Ж / 40 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 260 ккал / 20 г Б / 17 г Ж / ...

Пост на стене ПП МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД🎄Диетический вариант новогоднего стола 🌿---------------🥓 ПП СВИНЫЕ РЁБРЫШКИ В ТОПИНАМБУРНО-ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕСочные, ароматные, с привычными нотками кетчупа и горчицы.КБЖУ на 100 г (ориентировочно): 260 ккал / 18 г Б / 20 г Ж / 4 г УВыход: ~900 г готовых рёбер (после запекания)Ингредиенты:▪️ Свиные рёбра — 1 000 гМаринад:▪️ Черный перец молотый — 3 г (1 ч. л.)▪️ Чеснок сушё...

Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟В этом меню мы сохранили концепцию вкусно и недорого, но сделали блюда полезными для фигуры и пищеварения.---1️⃣ Куриные рулетики «Сюрприз» с картофелем под сырной шапкойСытное блюдо «два в одном»: мясо и гарнир запекаются вместе.КБЖУ блюда: 2154 / 228,5 / 62,3 / 176,4КБЖУ на 100 г: 105 / 11,2 / 3,0 / 8,6Выход: 2050 гИнгредиенты:▪️ Фи...

Пост на стене ПП МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 🎄Диетические горячие блюда и закуски для праздничного стола 🌟Лёгкий новогодний стол без майонезных тазиков, но с нормальными, вкусными праздничными ощущениями: хрустящий картофель, сочный лосось, закуски и салаты. Всё – в ПП-формате, который не ломает дефицит.==========================🥔 ЗАПЕЧЁННЫЙ БЭБИ-КАРТОФЕЛЬПикантный, румяный, внутри мягкий, снаружи слегка хрустящий. Отличный тёплый гарнир к рыбе или...

Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟Это меню составлено по принципу «Максимум вкуса — минимум тяжести». Мы используем полезные замены, чтобы вы встали из-за стола с легкостью и энергией!---🥗 Шпинатный рулет с лососем (ПП-версия)Эффектная и нежная закуска.КБЖУ блюда: 1395 / 115,4 / 79,2 / 46,7КБЖУ на 100 г: 168 / 13,9 / 9,5 / 5,6Выход: 830 гИнгредиенты:Для теста:▪️ ...

Британского премьера призвали удалить пост в соцсети после стрельбы в Сиднее

СЭ: Козлов будет утверждён на должность главного тренера ХК «Динамо». Российский специалист Вячеслав Козлов будет утверждён на пост главного тренера московского «Динамо». Читать далее

Орбан допустил потерю Рютте своего поста после угроз России

Джереми Кларксон запретил депутатам-лейбористам приходить в его паб. Известный британский телеведущий Джереми Кларксон запретил всем депутатам, представляющим правящую Лейбористскую партию, посещать свой паб. Пост с соответствующим содержанием он опубликовал на своей странице в социальной сети X. "Я ...

Назван фаворит Европы на пост президента Украины

Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД: ЗАКУСКИ И ГОРЯЧЕЕ БЕЗ МАЙОНЕЗАЛёгкая подборка блюд на праздничный стол.🥩 ПАСТРОМА ИЗ КУРИНГО ФИЛЕПолезная альтернатива колбасе на новогоднем столе – сочная, ароматная, с красивыми срезами для нарезки.КБЖУ блюда (прибл.): 536 ккал / 86.8 г Б / 17.6 г Ж / 8.4 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 134 ккал / 21.7 г Б / 4.4 г Ж / 2.1 г УВыход: 400 г (готового мяса после запекания)Ингредиенты:▪️ Филе грудк...

Пост на стене ПП-ГОРЯЧЕЕ НА НОВЫЙ ГОД 🎄 цельный ПП-набор горячих и салатных блюд 💚🍢 ПП-шашлычки из телятины в духовкеСочные кусочки мяса с лёгкой сладостью и кунжутным ароматом – формат шашлыка, но без угля и без лишнего жира.КБЖУ всего блюда (прибл.): 900 ккал / 100 г Б / 55 г Ж / 20 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 210 ккал / 23 г Б / 13 г Ж / 5 г УВыход: ~430 г (3–4 шампура)Ингредиенты:▪️ Телятина (мякоть) — 500 г (крупные кубики)<br...

Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟ЗАКУСКИ и САЛАТЫ: Легкость и польза в каждом кусочке---🥣 1. Соус-основа «Идеальная замена майонезу»Вы получите универсальную заправку для любого салата — от оливье до «шубы».КБЖУ на 100 г: 165 / 7,5 / 12,4 / 5,6Ингредиенты:▪️ Йогурт греческий (густой, 2%) — 100 г▪️ Соус кунжутный (даёт насыщенный вкус без майонеза и лишнего жира, помогае...

Пост на стене 🌲🌲🌲 Ещё одна цельная подборка ПП-закусок к Новому году: от кейк-попсов из сыра до фаршированного перца с яйцом — всё с понятным оформлением, КБЖУ и аккуратным составом.🧀 Сырно-ореховые шарики на палочке (ПП-кейк-попсы)Сырные конфетки с ореховой корочкой: внутри нежно и чуть сливочно-сладко, снаружи хрустящий солёный арахис. Отличная закуска на один укус.КБЖУ блюда (прибл.): 1475 ккал / 73 г Б / 104 г Ж / 55 г УКБЖУ на 100 г (прибл....

Пост на стене 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟НОВЫЕ ИДЕИ ГОРЯЧИХ блюд на НОВЫЙ ГОД и ЛЕГКИХ ЗАКУСОК(Праздничный стол, после которого легкость и минус на весах)---🥘 1. ПП-Каннеллони из кабачка с болоньезе и соусом бешамельКБЖУ блюда: 1240 / 145,6 / 48,2 / 56,4КБЖУ на 100 г: 98 / 11,5 / 3,8 / 4,4Выход: 1260 гИнгредиенты:Основа:▪️ Кабачки молодые (длинные) — 3 шт. (около 600 г)Болоньезе:▪️ Фар...

Пост на стене 🎄 ПП-закуски на НОВОГОДНИЙ СТОЛЛёгкие салаты и закуски с красивой подачей и встроенными ПП-ингредиентами 🌟🎅 Салат «Шапка Деда Мороза» (ПП-версия)Сытный куриный салат с грибами и сыром под гранатовой шапкой.КБЖУ всего блюда (прибл.): 1034 ккал / 100,8 г Б / 55,0 г Ж / 32,6 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 128 ккал / 12,5 г Б / 6,8 г Ж / 4,1 г УВыход: ~805 гИнгредиенты:▪️ Шампиньоны свежие – 200 г▪️ Оливковое масло –...

Postila.ru Постила.ру 12 лет 16.02.2025г

Пост на стене Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Хочу сшить себе и детям простыни на резинках, как считать длину резинки? Нужно на кровать :120*60,170*80,190*190

Под Пензой локомотивы с 23 цистернами сошли с рельсов, разлился мазут. При сходе с рельсов в Пензенской области двух локомотивов разлился мазут. Об этом сообщает в Telegram-канале РЖД. В посте уточняется, что локомотивы везли 23 цистерны с мазутом. После схода поездов с рельсов движение на станции Чаис ...

Жителя Иркутска обвинили в контрабанде дериватов ценных диких животных. В Бурятии утвердили обвинительное заключение по делу о контрабанде дериватов ценных диких животных (продукты или производные материалы, полученные от животных: рога, шкуры, мускусная железа и др. — RT). Обвиняемый — житель Иркутска, занимавший пост генерального директора коммерческой организации. Читать далее

В Раде назвали возможного кандидата на пост главы МИД Украины

Пост на стене 🎄ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 НОВОГОДНИЙ СТОЛ БЕЗ СТРЕССА И ЛИШНИХ КАЛОРИЙ 2026 🌟---🥗 1. Шпинатный рулет с лососем (ПП-версия)Идеальная закуска, которую можно приготовить заранее.КБЖУ блюда: 1285 / 118,4 / 74,5 / 42,6КБЖУ на 100 г: 162 / 14,9 / 9,4 / 5,3Выход: 790 гИнгредиенты:Тесто:▪️ Шпинат замороженный (разморозить и очень хорошо отжать) — 150 г▪️ Яйца куриные — 4 шт. (200 г)▪️ Овсяные хлопья с семе...

Пост на стене ПП МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 2026 🎄🌟 Диетические закуски и горячее🧁 Поповеры с красной рыбой и творожно-сливочной начинкойВоздушные булочки – внутри нежная начинка и копчёная красная рыба.КБЖУ всего блюда (8 шт, ~480 г): ≈ 970 ккал / 52 г Б / 55 г Ж / 65 г УКБЖУ на 100 г: ≈ 200 ккал / 11 г Б / 11 г Ж / 14 г УВыход: ~480 г (8 поповеров с начинкой)Ингредиенты:Тесто (на 8 поповеров):▪️ Яйцо куриное — 1 шт. (50 г)<br...

Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 СОВЕТСКАЯ КЛАССИКА В ДИЕТИЧЕСКОМ ФОРМАТЕ 🌟Любимые с детства вкусы.---🥗 1. Советский Оливье (ПП-версия)КБЖУ блюда: 960 / 112,5 / 35,4 / 46,8КБЖУ на 100 г: 96 / 11,2 / 3,5 / 4,6Выход: 1000 гИнгредиенты:▪️ Куриное филе отварное — 300 г▪️ Яйца куриные отварные — 3 шт. (165 г)▪️ Морковь отварная — 150 г▪️ Огурцы соленые (или маринованные) — 150 г▪️ Горошек зеленый консерви...

Пост на стене 🎄 БЮДЖЕТНОЕ ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟НЕДОРОГО И СО ВКУСОМ---🐟 1. Горячее: Минтай на шпажках в цитрусово-пряной глазуриКБЖУ блюда: 1054 / 158,5 / 35,4 / 24,8КБЖУ на 100 г: 94 / 14,1 / 3,1 / 2,2Выход: 1120 гИнгредиенты:▪️ Филе минтая (размороженное, без костей) — 900 г▪️ Перец болгарский красный — 150 г▪️ Лук красный — 100 г▪️ Соевый соус — 50 г▪️ Ма...

Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОДПраздничный стол из 10 диетических блюд 🌟🐇 Кролик в медово-соевом маринадеНежное диетическое мясо с лёгкой сладостью и цитрусовым акцентом – выглядит богато, калорий даёт мало.КБЖУ блюда (прибл.): 1480 ккал / 170 г Б / 70 г Ж / 30 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 155 ккал / 18 г Б / 7 г Ж / 3 г УВыход: ~950 г готового мясаИнгредиенты:▪️ Кролик (кусочки на кости) — 800 г▪️ Соевый соус — 40 г<br...

Пост на стене ПП МЕНЮ «НОВОГОДНИЙ СТОЛ ЗА 2000 РУБЛЕЙ» 🎄🌟 Диетические версии 12 блюд1. Лёгкий кунжутный соус вместо майонезаИспользуется для салатов, закусок и курицы – база всего стола.КБЖУ всего соуса (≈ 320 г): ~1 050 ккал / 18 г Б / 100 г Ж / 14 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 330 ккал / 5,5 г Б / 31 г Ж / 4,5 г УВыход: ~320 гИнгредиенты:▪️ Яйцо куриное — 1 шт. (50 г)▪️ Натуральный йогурт 2% — 150 г▪️ Соус кунжутный (даё...

Кремлева избрали президентом Международной федерации нард. Ранее этот пост покинула россиянка Татьяна Комарова

Депутат Рады анонсировал возможное назначение Кислицы на пост главы МИД Украины. Первый замглавы МИД Украины Сергей Кислица может стать новым украинским министром иностранных дел вместо Андрея Сибиги, заявил депутат Верховной рады Ярослав Железняк. Читать далее

В Раде назвали претендента на пост председателя партии Зеленского

Экс-кандидат на пост главы Татарстана получила срок за мошенничество. Вахитовский районный суд Казани приговорил к четырем годам колонии экс-руководителя регионального отделения партии "Справедливая Россия" в Татарстане Рушанию Бильгильдееву. Ей вменяется мошенничество на общую сумму свыше 37 млн ...

Аналитик: Зеленский стремится любой ценой избежать конкурентных выборов. Политическая стратегия Владимира Зеленского в сложившихся условиях фокусируется на двух взаимосвязанных задачах: сохранении поста и управлении повесткой, объяснил в беседе с RT директор Института социально-экономического анализа и программ развития (ИСАПР) Андрей Шуриков. Читать далее

Пост на стене Детский плед спицами Мастер-класс

Пост на стене Комплект из джинсово-синего кардигана и бежево-серого топа с узором «соты» ♥Европейские размеры: 36/38 (42/44). Российские размеры: 42/44 (48/50). Для вязания нам потребуется 300 (350) г бежево-серой для топа и 600 (650) г джинсово­-синей для кардигана пряжи: 60% шерсть, 40% полиакрил; 120 м/50 г. Спицы № 3,5 и 4,5. А также круговые спицы № 3,5 и крючок № 3,5. 7 пуговиц диаметром 18 мм. УЗОРЫ ♥ Узор «Соты». ...

Пост на стене Благодаря тонким пушистым ниткам из мохера и шелка классический пуловер с v-вырезом получается легким как перышко и удивительно нежным. Модель также отличается продуманным дизайном: регулярные прибавки по центру и убавки по краям обеспечивают У-образное расположение узора на всех деталях. Размеры: 38/40 (44/46) 50/52. Вам потребуется: пряжа (72% мохера, 28% шелка; 210 м/25 г) — по 100 (125) 150 г желтой и белой; спицы № 3 и 4; круговые с...

Пост на стене Узор спицами от "Фёкла вяжет".

В Московском зоопарке рассказали, как слово "зажировка" попало в словарь. Изначально слово использовалось зоологами в рабочих беседах, из постов и пресс-релизов оно перекочевало в лексику журналистов и блогеров, а оттуда - в народ

Бронзового призера Олимпиады Барышеву внесли в базу "Миротворца". Она занимает пост исполнительного директора Федерации гимнастики России

«СТРАНА.ua»: на Украине идёт подковёрная борьба за пост главы офиса Зеленского. Внутри Украины происходит «подковёрная борьба» за пост главы офиса Владимира Зеленского. Читать далее

Политолог Журавлёв: новым главой Украины может стать Свириденко. Потенциальными кандидатами на президентский пост на Украине являются действующий премьер Юлия Свириденко и украинский посол в Британии Валерий Залужный. Читать далее

Актив для писателей и читателей. Переходи на пост, презентуй свою книгу и посмотри, как справились другие

Еда и напитки | Постила

Пост на стене Жакет( Автоперевод)

МОЛИТВА ЕФРЕМА СИРИНА. ПОСТНЫЙ ИНТЕРЕС - 1 Наступил Великий пост, и мы решили не смущать людей новостной кутерьмой. Сейчас время для другого, а поэтому весь период поста отец Павел Островский будет освещать темы, связанные с духовной жизнью, в новом формате #ПостныйИнтерес. Пишите свои вопросы, будем на них отвечать. Сегодня же говорим о мол