Этот канал посвящен ушу Тайцзицюань, фитнесу и здоровому образу жизни. На нём Вы найдёте видео-тренировки с полезными для здоровья упражнениями и подробным разбором техники выполнения форм (движений) тайцзицюань. Канал ведёт Татьяна Шурмистрова - чемпионка России, Европы и мира по ушу (в направлениях тайцзицюань и тайцзи цзянь), дипломированный специалист в области физической культуры и спорта, профессиональный тренер по ушу и фитнесу.
