Регулятор эмоций Последствия бессонной ночи, проведенной за рулем, учебниками или у детской кроватки, хорошо известны каждому: это нервное возбуждение (или апатия), злость и раздражение по любому поводу, трудности с анализом ситуации. Ученые университетов Гарварда и Беркли (США) выяснили, что амигдала, эмоциональный центр мозга, при недостатке сна теряет свою активность, так же как и префронтальная кора, которая участвует в процессах познания и контролирует эмоции. Участникам эксперимента…
