Фундук
ok.ru

10 самых полезных орехов
1. Фисташки.
Эти орехи:
- снижают уровень ”плохого” холестерина в целом на 6%;
- поддерживают здоровье глаз (содержат зеаксантин и лютеин);
- защищают клетки от разрушений.
2. Миндаль:
- уменьшает выработку инсулина;
- способствует снижению веса;
- защищает клетки от агрессии свободных радикалов.
3. Арахис:
- противодействует болезни Альцгеймера;
- повышает работоспособность организма (идеальное соотношение белков и жиров).
4. Орех пекан:
- восст...
ok.ru

Ореховый торт без муки и масла за 5 минут
Ингредиенты:
Яйца — 3 шт.
Молотые орехи (фундук) — 200 г (можно смолоть в кофемолке или кухонном комбайне)
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Сахар — 80 г
Крем:
Вареная сгущенка с маслом сливочным или растопленный шоколад
Приготовление:
1. Орехи, яйца, сахар и разрыхлитель смешать.
2. Подходящую для микроволновки форму (на 1 литр) смазать маслом и посыпать мукой.
3. Выпекать около 5 минут при 900 Вт или в духовке до готовн...
maria-kitchen.livejournal.com

Маффины с черной смородиной и фундуком - Home is in the kitchen — LiveJournal
larissa-moor.de

Полезные #овощи не значит, что они только полезные, они еще и вкусные. надо их просто уметь готовить. Репа хороша во многих блюдах
#Полезные_овощи — репа. Рецепты
- Репа ферментированная (квашенная)
- Глазированная репа
- #Суп из белой репы с жареным фундуком
- Репа в соусе
- Шоколадный #пирог с репой
larissa-moor.de

Полезные #овощи не значит, что они только полезные, они еще и вкусные. надо их просто уметь готовить. Репа хороша во многих блюдах
#Полезные_овощи — репа. Рецепты
- Репа ферментированная (квашенная)
- Глазированная репа
- #Суп из белой репы с жареным фундуком
- Репа в соусе
- Шоколадный #пирог с репой
larissa-moor.de

Полезные #овощи не значит, что они только полезные, они еще и вкусные. надо их просто уметь готовить. Репа хороша во многих блюдах
#Полезные_овощи — репа. Рецепты
- Репа ферментированная (квашенная)
- Глазированная репа
- #Суп из белой репы с жареным фундуком
- Репа в соусе
- Шоколадный #пирог с репой
larissa-moor.de

Полезные #овощи не значит, что они только полезные, они еще и вкусные. надо их просто уметь готовить. Репа хороша во многих блюдах
#Полезные_овощи — репа. Рецепты
- Репа ферментированная (квашенная)
- Глазированная репа
- #Суп из белой репы с жареным фундуком
- Репа в соусе
- Шоколадный #пирог с репой