Летний салат с овощами
myuspehlife.ru
За что я люблю зелень | Журнал "JK" Джей Кей Лучший способ получить витамины и антиоксиданты – свежая зелень и овощи. Сейчас такое время, что круглый год мы можем покупать рукколу, шпинат, базилик, салат и многое другое. Однако, это все наполнено самым большим количеством витаминов именно в весенне-летний период. Итак, перейдём к полезным свойствам каждого вида зелени: Руккола – это растение семейства крестоцветных. Руккола имеет пряный
vk.com
Летняя закуска из лаваша и жаренной курочки 🍗 ✔Ингредиенты: · Лаваш тонкий - 3 шт. · Куриная грудка или куриное филе - 1 шт. · Салат зеленый - 100 г · Помидорки черри · Огурчик · Майонез - 3 ст. ложки · Кетчуп - 1 ст. ложка · Масло сливочное - 10 г · Соль - по вкусу · Перец - по вкусу ✔Приготовление: Разделываем грудку, режем на мелкие кусочки, обжариваем в сковороде, добавляем специи по вкусу. Нарезаем наши свежие овощи и заправляем майонезом. На лаваш выкладываем кусочки жаренной курочки,…
invkus.blogspot.ru
Летний салат с креветками
Азиатская кухня идеально подходит для жаркого лета. Сбалансированные ингредиенты, обилие овощей, цитрусовая заправка. Салат с креветками в азиатском стиле с пряными креветками, рисовой лапшой и имбирем вам обязательно понравится. Он сытный, легкий, оригинальный и, что немаловажно, низкокалорийный.













