За что я люблю зелень | Журнал "JK" Джей Кей Лучший способ получить витамины и антиоксиданты – свежая зелень и овощи. Сейчас такое время, что круглый год мы можем покупать рукколу, шпинат, базилик, салат и многое другое. Однако, это все наполнено самым большим количеством витаминов именно в весенне-летний период. Итак, перейдём к полезным свойствам каждого вида зелени: Руккола – это растение семейства крестоцветных. Руккола имеет пряный

За что я люблю зелень | Журнал "JK" Джей Кей Лучший способ получить витамины и антиоксиданты – свежая зелень и овощи. Сейчас такое время, что круглый год мы можем покупать рукколу, шпинат, базилик, салат и многое другое. Однако, это все наполнено самым большим количеством витаминов именно в весенне-летний период. Итак, перейдём к полезным свойствам каждого вида зелени: Руккола – это растение семейства крестоцветных. Руккола имеет пряный