ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ МУЖЧИН
Мужчины имеют следующие типы телосложения:
Эктоморф – туловище короткое, длинные руки и ноги, длинные и узкие ступни и ладони. Жировых отложений почти нет; узкая грудь, лечи; мышцы, в основном, тонкие и удлиненные.
Мезоморф – широкая грудь; длинное туловище; мышечная структура сбитая, плотная, мышечная сила очень большая.
Эндоморф – мышцы мягкие, округлое лицо, коротенькая шея, широкие бедра, большое количество жира
![Как много вы должны есть? Зависит от типа вашей фигуры. Всего их три... Есть три основных типа человеческих тел: эктоморф, мезоморф и эндоморф. Ваше тело может не может быть идеально похоже ни на одно из тех, что на картинке, но вы определенно сможете понять, […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F0bd%2F04%2Fe90a578dc7c6b43d344f80274f9.png)
