Мужская спина
lenta.ru
Уролог предупредил о вредной для мужского здоровья туалетной привычке. Привычку садиться при малой нужде назвали наиболее эффективным и здоровым способом мочеиспускания. По словам уролога Джеральда Коллинза, в положении стоя, мышцы таза и спины напрягаются и мешают полностью опорожнить мочевой пузырь. В сидячей позе, продолжил врач, мышцы расслабленны и мочеиспускание улучшается.
t.me
мужская серая флисовая рубашка в клетку | Атлас для мужчин
Эта верхняя рубашка в клетку из мягкого теплого флиса (около 300 г/м²) удобна и стильна. Удобный свободный крой, который можно носить поверх футболки или под паркой, обеспечит вам уют. Имеет боковые разрезы по низу и 2 нагрудных кармана с клапанами на пуговицах. Отложной воротник и планки с пуговицами на манжетах, а также 2 складки сзади. Черные кнопки. 100% полиэстер. Длина спины: ок. 32 дюйма/81 см для размера CA...
tvoe-rukodelie.ru
Как накачать мышцы крылья? Лайфхаки прокачки: чеклист для похудения
Привет всем любителям спорта! Разговор сегодня будет идти о мышцах спины, а конкретно о широчайших. Это те самые мышцы крылья, которые делают мужскую фигуру широкой, придавая ей V образную форму треугольника. Именно по размерам этих мышц можно понять, начинающий ли ты «качонок» или опытный культурист. Поэтому мы не будем касаться темы похудения в этой статье. […]
массаж.спб.рус
Стаканчик на ночь — кишечник работает как часы, 7 кг удалось сбросить! Аппетит спит, живот больше
Свитер из меланжевой пряжи мохера пушистой толстой фантазийной крупной вязки спицами летний крючком лицевой гладью наволочка связать оверсайз схема патентной сверху резинкой рубан сова страна мам с ажурными рукавами вырезом на спине рюшей шишечками швами наружу узором бабочка сумка свитера оленем теневой узор удлиненный узоры для детского мужских свитеров энтрелак Спанч Боб
sovet.rogovo101.ru
Лучшие упражнения на мышцы ног для мужчин
Мышцы ног для мужчины чаще всего не такие значимые как мышцы плеч , спины или груди. Если мужская половина спортивных залов озадачивается увеличением объемов ног или проработкой рельефа, то сталкиваются с проблемой, что мышцы на ногах крайне тяжело поддаются изменениям. Для того, чтобы сделать красивые, рельефные ноги необходимо так же, как и для других мышечных […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
bestbodyblog.com
Тренировка спины для девушки отличается от мужской. Ибо мужчинам нужна спина широкая и мощная, а девушкам сексуальная и детализированная. Поэтому подход к прокачке этой мышечной группы у сильного и прекрасного пола разнятся. Про то, как накачать спину девушке дома и в зале, какие упражнения выбрать и как их выполнять, читайте далее.
lifebu.ru
Мужчина перекладывает ответственность на женщину. Можно разойтись, но можно поступить мудро
Каждая женщина желает, чтобы её мужчина был ответственным. Во-первых, девушки слабый пол и будет приятно, если мужская сильная спина защитит её от всех проблем. Во-вторых, женщина, в будущем мать, должна чётко знать, что её ребёнок и она будут в безопасности. Но не только женщине важно, чтобы мужчина был ответственным. Это важно для самого мужчины. Ему […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
secondstreet.ru
Лайфхак для офисных рубашек. Как вам такая вот идея? Даже на пуговку застёгивается, чтобы рубашка из брюк не вылезала. И ещё один лайфхак: если у вас есть на спине дырка, зашейте её. Не очень эстетично, но зато не надо думать, как её замаскировать. Лайфхак для любителей поесть за компьютером На самом деле, все эти советы можно применить и к тем, кто сидит за столом. Но в этом случае они будут иметь более эстетичную форму. Например, не просто повесить, а повесить на стену. Чтобы не терять вре…
dzen.ru
«Страшно жить в семье, когда разлюбил. Даже ради детей». Рассказ мужчины, почему он ушел от жены Везет мне в последнее время на мужские откровения. На самом деле ту сторону мы выслушиваем не так часто. Или находимся в конфронтации, или мужчины просто молчат. А потом мы удивляемся, что они поворачиваются спиной внезапно.
jkmensjournal.ru
НЕПИСАННЫЕ ПРАВИЛА В ПОХОДЕ - Мужской журнал JK Men's У опытных туристов есть свои неписаные законы и правила, которые выполняются в походах всегда, и именно на них и держится то, что называют «настоящий туризм». Итак, о том, как нужно вести себя в горах, чтобы не слышать за спиной: "Опять чайники куда-то прутся!" - сегодня и пойдет речь
vk.com
Готовые выкройки мужских футболок с длинным рукавом. (Размеры 44 — 60)
Размер / Рост / Ог / Об
44 / 168 см / 88 см / 90 см
46 / 171 см / 92 см / 94 см
48 / 174 см / 96 см / 98 см
50 / 177 см / 100 см / 102 см
52 / 180 см / 104 см / 106 см
54 / 182 см / 108 см / 110 см
56 / 184 см / 112 см / 116 см
58 / 186 см / 116 см / 120 см
60 / 188 см / 120 см / 124 см
Выкройка построена по методе «Мюллер и сын». Сзади по спине наклон, по нему и делайте сгиб.
Выкройка в PDF файле в н...
pilochka.ua
Удаление волос у мужчин: гигиена, необходимость или мода? Волосатая спина, повышенная мохнатость в области груди, пот под мышками, который создаёт телесный дискомфорт и неприятный запах … Немалая часть мужчин ратует сегодня за удаление природной растительности с собственного тела. И это – не женская блажь, а продуманный, мужской выбор. Депиляция ® Пилочка
sovet.cc
5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ОТ БОЛИ В СПИНЕ Примерно 80% мужского населения всей планеты испытывает постоянные боли в спине. Виной тому становится как не сформированная в детстве правильная осанка, так и отсутствие постоянных упражнений, без которых мышцам просто не достает силы, чтобы поддерживать корпус.
По счастью, проблему можно ре
ok.ru
#МебельДляДачи
Складное кресло своими руками
Рыбалка — одно из популярных мужских развлечений. Приятно провести время на берегу водоема. Опытные рыбаки понимают, что для комфортной рыбалки необходимо удобное место для сидения. Сидеть на бревнах неудобно, таскать за собой громоздкое кресло тоже не вариант. Идеальным решением этого вопроса будет раскладной стул со спинкой, который в сложенном состоянии компактен, а при использовании поможет не нагружать спину, которая быс...
econet.ru
«Потягивание на четвереньках»: волшебное упражнение для мужского здоровья Экология здоровья: Эффект от упражнения для повышения потенции: разминка суставов спины, малого таза, коленей, активизация кровообращения и устранение застойных явлений крови в органах нижнего отдела спины, естественный массаж органов брюшной полости и стимуляция периосталики кишечника.
vk.com
#Александра_Гусарова #Прощай_несостоявшийся_женх
Светлан положил одну руку на Васину спину, а пальцы второй переплел с ее. Они еще никогда не были так близко, если не считать того марша по коридору с ней на руках. Только тогда она его не разглядывала, уткнувшись в мужскую шею. Сегодня девичьи глаза были где-то на уровне твердых мужских губ, и она с любопытством изучала его лицо.
- Интересно, а на ощупь они такие же твердые, как выглядят? – тело девушки легко скользило по ...
budem-zdorovymy.ru
Здоровая спина - что для этого нужно
Большинство людей в какой-то момент сталкиваются с такой проблемой, как боль в спине. 70% населения жалуются на проблемы со спиной - причину и природу жалоб могут быть сложными. Среди других - боли в шее, защемление нервов или перемещенных межпозвоночных дисков, у мужчин в возрасте - мужской климакс. Что же нужно сделать, чтобы была здоровая спина?
vk.com
🌸⛅ ДАВАЙТЕ ОБСУДИМ ⛅🌸 Девочки, дайте совет пожалуйста. Есть мужской джемпер, машинная вязка., на спине сбоку небольшая дьlрочка, зацеп обьlчньlй. Петли подняла, но как не пьlтаюсь соеденить рядьl, ничего не получается., 3 раза передельlвала, все равно заметно. Вьlкинуть жалко, джемпер хороший, дорогой, тем более новьlй. Может можно как то спасти? Вопрос задала Ирина Швецова
Подгруженный файл
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ...В больнице у нас работал хирург-проктолог, страстный кошатник по-совместительству. Как-то мы с ним возили его породистого кота на свадьбу к такой же породистой кошечке моих знакомых. После этого прошло определенное время, и вот я с результатом этой свадьбы, милым рыжим котенком на руках захожу к нему в смотровую. У дока идет прием. В позе унижающей мужское достоинство, со спущенными до колен штанами стоит мужик. Меня он не видит, т. к. стоит спиной к двери.

























