Сегодня расскажу о чае, которым всегда угощаю гостей.
Я давно не пью черный и зелёный чай, кофе тоже убрала из ежедневного рациона. Не агитирую за отказ от кофеиносодержащих напитков, и прекрасно понимаю, что кто-то не мыслит своё утро без чашки кофе, но всего хорошего должно быть в меру.
Ведь напитки, содержащие кофеин способствуют обезвоживанию, сгущению крови, нагружают сердечно-сосудистую систему и систему пищеварения.
Поэтому с радостью знакомлю вас со своими наход...
