Негативный тренинг
organicwoman.ru
![Пользa негативных мыслей существует, или практика випассаны - Organicwoman Как часто мы слышим: «В здоровом теле – здоровый дух». Читаем статьи о здоровье, правильном питании, пользе физических нагрузок, посещаем тренинги о том, как стать счастливыми. Но всегда ли мы довольны результатом?! Проходит время, и все возвращается на прежнее место. Та проблема, с которой мы ходили на тренинг или в спортзал, возвращается. Как же вырваться […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Ff64%2F03%2Fbc5cce604c6e3774e009066b3c6.jpg)
Пользa негативных мыслей существует, или практика випассаны - Organicwoman Как часто мы слышим: «В здоровом теле – здоровый дух». Читаем статьи о здоровье, правильном питании, пользе физических нагрузок, посещаем тренинги о том, как стать счастливыми. Но всегда ли мы довольны результатом?! Проходит время, и все возвращается на прежнее место. Та проблема, с которой мы ходили на тренинг или в спортзал, возвращается. Как же вырваться […]
vk.com

10 видеосоветов от Николая Высочанского
Высочанский Николай — Основатель
Института комплексной йоги и образовательного
центра комплексной йоги, мастер йоги, аюрвед,
философ, психолог, специалист по мануальному
массажу и коррекции позвоночника, ведущий курсов,
семинаров и тренингов.
1. Йога для начинающих (хатха йога).
2. Как быстро избавиться от головной боли?
3. Хроническая усталость. Как помогает йога?
4. Как избавиться от негативных эмоций.
5. Как снять напряжение в...
ok.ru

10 СОВЕТОВ ДЛЯ ПОСТОЯННОГО РОСТА
1. Упор на негативную часть движения.
Мышечный рост - следствие мышечного сокращения. Наиболее полным оно бывает, когда мышца удлиняется под действием веса, а не укорачивается. Сообразили? Когда вы поднимаете штангу на бицепс, он собирается в комок -сокращает длину. А вот когда вы опускаете штангу, он, наоборот, растягивается. Как раз эта фаза и будет для роста массы самой эффективной. Хочешь массу, поднимай вес на счет "раз-два", а опу...
youtube.com

Как узнать, о чём думает ребёнок?
Правильно, надо спросить у него. А если у ребёнка есть негативный секретик, о котором он боится думать... Вы об этом не узнаете, а ребенку с ним жить...
Чтобы разрешить эту проблему, мы создали детские психологические тренинги, где наши психологи работают с детками в группах и конфиденциально. Фрагменты групповых тренингов вы можете пересмотреть на нашем канале в Ютубе.
Если вашему ребенку от 6 до 14 лет вы можете обратиться к нам.
Подробно - (067)
Подгруженный файл

5 Этап. Следуйте программе самосовершенствования. Ищите социальную среду благоприятную процветанию. Ограничьте негативную среду окружения. Одна из благоприятных причин, состоит в убеждениях. Что бы добиться успеха надо бросить пить, курить, ругаться, тусоваться и т.д. Всегда у вас есть выбор, и помните о последствиях. Займитесь развитием, посещайте семинары, тренинги, читайте.
talgar-sity.kz

Диетические премудрости
Ограничение углеводов перед тренингом:
Когда нужно избавиться от лишних килограммы следует ограничить употребление углеводов. Однако стоит принять во внимание, что это может негативно сказаться на тяжелом тренинге, ведь для него крайне необходима энергия. Поэтому следует за полчаса до тренировки съедать 20-40 г. медленных углеводов. Так же к углеводам следует добавлять сывороточный белок. Это может быть пол-литра кефира или молока, либо протеиновый коктейль.