Пищеварительная система человека
narodnayamedicyna.ru
Гастрит желудка. Симптомы и лечение гастрита народными средствами
Ритм жизни современного человека, с его частыми стрессами, далеко не самым сбалансированным питанием, употреблением некачественных продуктов и т.д. нередко приводит к проблемам пищеварительной системы. Наиболее частой заслуженно считается гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка.
chemina.ru
Режим питания: как правильно перекусывать?
Не менее важен и режим питания, а именно часы и регулярность приемов пищи. Правильный распорядок обеспечивает эффективность работы пищеварительной системы и нормализует обмен веществ. Для здоровых людей рекомендовано 3-4-разовое питание в сочетании с полезными перекусами. Составить ежедневное меню основных блюд достаточно просто: легкие овощные салаты, морепродукты, нежирное мясо.
Сложнее дело обстоит с перекусами. По совету диетологов, человек ....
mudrost.mirtesen.ru
МЕД и ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА. | Советы Народной МудростиПчелы появились на нашей планете раньше, чем люди. В состав меда входит около 300 различных веществ, в том числе 65-80% углеводов, 20% воды и 7 -15% других веществ. Главные составные части натурального меда - глюкоза (30-39%) и фруктоза (33-43%). Они имеют наибольшее значение для человека как энергетические компоненты пищи и практически без предварительной переработки в пищеварительной системе сразу всасываются в кровь.
vk.com
Печенье цельнозерновое Любите сладости? Мы приготовили для вас рецепт вкусного и здорового печенья. Это цельнозерновое печенье – замечательная выпечка, которая украсит выходной день или любой праздник. А ведь скоро Новый год! Цельные зерна содержат много веществ, которые невероятно важны для организма человека. Кроме того, вместе с фруктами и овощами они обеспечивают нас столь необходимыми пищевыми волокнами, которые регулируют работу нашей пищеварительной системы и нормализуют обмен веществ.…
tvoi-povarenok.ru
Правильная диета при язве желудка
Диета при язве желудка
Чаще всего сбои в работе пищеварительной системы возникают из-за стрессов и нарушения деятельности нервной системы. Нерегулярное питание, обилие вредных продуктов в рационе тоже нередко могут вызывать это заболевание.
В итоге, человека начинают беспокоить дискомфорт в животе, рвота, отрыжка, приступы изжоги, ведущие к возникновению язвы желудка, требующей уже соблюдения диеты.


