Поднятая рука
pinme.ru
Простые упражнения чтобы убрать бока
1. Движения корпусом из стороны в сторону
Группы мышц: косые мышцы живота
Техника выполнения: Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки могут быть на талии или подняты до уровня плеч (это зависит от вашей подготовки). Бедра остаются неподвижными. Перемещаем плечи вправо, за ними тянем корпус. Затем возвращаемся в исходное положение. Выполните по 10 раз для каждой стороны.
ok.ru
Побывавший в европейских городах 100 метровый армянский флаг дошел до «Цицернакаберда». В течение некоторого времени армянский флаг побывал в столицах (и не только) европейских государств и закончил свое путешествие в Мемориальном комплексе «Цицернакаберд».
Один из организаторов акции воин-освободитель Мушег Галстян отметил, что флаг был поднят и на Арарат.
vk.com
Советы для стройных ног. 1. Принимая душ, направьте струю холодной воды на щиколотки, делая круговые движения, постепенно поднимайтесь к бедрам. 2. Перед тем как лечь спать, смажьте ноги освежающим кремом для ног и отдохните полчаса с поднятыми ногами. 3. Массаж ног с миндальным маслом и несколькими каплями эссенциального кедрового масла стимулирует кровообращение и питает кожу. 4. Чаще ходите босиком по песку или траве. Не стоит опускать руки перед генетической предрасположенностью - каждая…
vk.com
Советы для стройных ног. 1. Принимая душ, направьте струю холодной воды на щиколотки, делая круговые движения, постепенно поднимайтесь к бедрам. 2. Перед тем как лечь спать, смажьте ноги освежающим кремом для ног и отдохните полчаса с поднятыми ногами. 3. Массаж ног с миндальным маслом и несколькими каплями эссенциального кедрового масла стимулирует кровообращение и питает кожу. 4. Чаще ходите босиком по песку или траве. Не стоит опускать руки перед генетической предрасположенностью - каждая…
lubovdolgaleva.zdoroviibiznes.promotionalurl.com
38 лет с поднятой рукой.
Садху (монах-отшельник) Амар Бхарти (Amar Bharti) на сегодня является единственным индийским святым, который держит правую руку поднятой на протяжении последних 38 лет. Рука поднялась не ради праздного эксперимента, а была посвящена богу Шиве, и, как следствие, стала неким символом для верующих индийцев.
facebook.com
Facebook
Костя Цзю — единственный россиянин, включённый в международный зал боксёрской славы, где его фамилия стоит наравне с Мохаммедом Али и Майком Тайсоном. С момента своего первого боя он выходил на профессиональный ринг 36 раз, и 34 раза покидал его с победой и поднятой рукой, сжатой в кулак. В 45-летний юбилей боксера Степан Чаушьян вспоминает, сколько чемпионов полегло от удара россиянина. 5 лучших нокаутов Кости Цзю смотрите по ссылке: https://www.aif.ru/sport/person/1342131
Подгруженный файл
Дева Мария в гроте. 1483-1486, деревo, масло, 199 x 122 cм, Лувр, Париж. Мария, в темной синей одежды, сидит или стоит на коленях, почти в центре группы. Она пристально и мягко смотрит на просящего Иоанна, правой рукой обнимая его за плечи, в то время как, ее левая рука поднята защищающе над Иисусом.
Ангел пристально глядит из картины с тихой улыбкой, устанавливая контакт со зрителем.


