Полезные блюда с овощами
onashem.mediasole.ru

Маринованная свекла быстрого приготовления. Быстро, просто, вкусно и очень полезно!
budtezdorovy.net

Чем полезна и опасна капуста кале Капуста кале, также известная как кейл, представляет собой листовую разновидность традиционной белокочанной капусты. Несмотря на широкую популярность на Западе, в России она пока остаётся редкостью. В беседе с KP.RU агроном Светлана Михайлова рассказала о свойствах этого овоща, его пользе и возможных ограничениях в употреблении.
7dach.ru

Августовский овощ - баклажан.В течение 10 столетий, вплоть до XVIIIв. баклажан выращивали только как лекарственное растение. Оказывается визитной карточкой баклажана является вещество насунин, которое защищает липиды (жиры) в мембранах клеток мозга от разрушительного воздействия свободных радикалов.В пищу употребляют недозрелые, исключительно переработанные плоды, которые очень полезны для профилактики и лечения атеросклероза, подагры, сердечно-сосудистых заболеваний.
7dach.ru

Мелисса - пчелиная мята, посадка, выращивание, уход.
Мелиссу часто называют «лимонной мятой» (не путайте с разновидностью перечной мяты), она является прекрасным успокаивающим и полезным растением в «сердечных» областях и широко используется в пищу. Она может подчеркнуть и сделать изящными многие блюда, например, щи из безвкусного шпината приобретут с мелиссой пикантный, яркий вкус.
ozon.ru

Аэрогриль Brand Pullman Pro позволяет с легкостью реализовывать рецепты любой кухни мира. Он идеален для Вашей семьи, заботящейся о здоровье. Он готовит диетические блюда без добавления жиров, уменьшая количество калорий и сохраняя полезные свойства продуктов. В нем можно готовить любые продукты: мясо, овощи, фрукты, рис, десерты и многое другое.