Пшенка с тыквой. Пшено содержит незаменимые аминокислоты —
строительный материал для мышц и клеток кожи,
«медленные» углеводы, дающие сытость,
полезные растительные жиры, витамины группы В.
Улучшает холестериновый и липидный обмен,
способствует снижению веса. Не рекомендуется
лицам с гипотиреозами в связи с тем, что пшено
ухудшает усвоение йода из пищи.
