Праздничное блюдо на стол
sso.passport.yandex.ru
Необычайной красоты закуски на праздничный стол (3 варианта) | Совет да Еда | Дзен
vk.com
Пост на стене ПП МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД🎄Диетический вариант новогоднего стола 🌿---------------🥓 ПП СВИНЫЕ РЁБРЫШКИ В ТОПИНАМБУРНО-ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕСочные, ароматные, с привычными нотками кетчупа и горчицы.КБЖУ на 100 г (ориентировочно): 260 ккал / 18 г Б / 20 г Ж / 4 г УВыход: ~900 г готовых рёбер (после запекания)Ингредиенты:▪️ Свиные рёбра — 1 000 гМаринад:▪️ Черный перец молотый — 3 г (1 ч. л.)▪️ Чеснок сушё...
vk.com
Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟В этом меню мы сохранили концепцию вкусно и недорого, но сделали блюда полезными для фигуры и пищеварения.---1️⃣ Куриные рулетики «Сюрприз» с картофелем под сырной шапкойСытное блюдо «два в одном»: мясо и гарнир запекаются вместе.КБЖУ блюда: 2154 / 228,5 / 62,3 / 176,4КБЖУ на 100 г: 105 / 11,2 / 3,0 / 8,6Выход: 2050 гИнгредиенты:▪️ Фи...
vk.com
Пост на стене ПП МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 🎄Диетические горячие блюда и закуски для праздничного стола 🌟Лёгкий новогодний стол без майонезных тазиков, но с нормальными, вкусными праздничными ощущениями: хрустящий картофель, сочный лосось, закуски и салаты. Всё – в ПП-формате, который не ломает дефицит.==========================🥔 ЗАПЕЧЁННЫЙ БЭБИ-КАРТОФЕЛЬПикантный, румяный, внутри мягкий, снаружи слегка хрустящий. Отличный тёплый гарнир к рыбе или...
vk.com
Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟Это меню составлено по принципу «Максимум вкуса — минимум тяжести». Мы используем полезные замены, чтобы вы встали из-за стола с легкостью и энергией!---🥗 Шпинатный рулет с лососем (ПП-версия)Эффектная и нежная закуска.КБЖУ блюда: 1395 / 115,4 / 79,2 / 46,7КБЖУ на 100 г: 168 / 13,9 / 9,5 / 5,6Выход: 830 гИнгредиенты:Для теста:▪️ ...
vk.com
Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД: ЗАКУСКИ И ГОРЯЧЕЕ БЕЗ МАЙОНЕЗАЛёгкая подборка блюд на праздничный стол.🥩 ПАСТРОМА ИЗ КУРИНГО ФИЛЕПолезная альтернатива колбасе на новогоднем столе – сочная, ароматная, с красивыми срезами для нарезки.КБЖУ блюда (прибл.): 536 ккал / 86.8 г Б / 17.6 г Ж / 8.4 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 134 ккал / 21.7 г Б / 4.4 г Ж / 2.1 г УВыход: 400 г (готового мяса после запекания)Ингредиенты:▪️ Филе грудк...
vk.com
Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟ЗАКУСКИ и САЛАТЫ: Легкость и польза в каждом кусочке---🥣 1. Соус-основа «Идеальная замена майонезу»Вы получите универсальную заправку для любого салата — от оливье до «шубы».КБЖУ на 100 г: 165 / 7,5 / 12,4 / 5,6Ингредиенты:▪️ Йогурт греческий (густой, 2%) — 100 г▪️ Соус кунжутный (даёт насыщенный вкус без майонеза и лишнего жира, помогае...
vk.com
Пост на стене 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟НОВЫЕ ИДЕИ ГОРЯЧИХ блюд на НОВЫЙ ГОД и ЛЕГКИХ ЗАКУСОК(Праздничный стол, после которого легкость и минус на весах)---🥘 1. ПП-Каннеллони из кабачка с болоньезе и соусом бешамельКБЖУ блюда: 1240 / 145,6 / 48,2 / 56,4КБЖУ на 100 г: 98 / 11,5 / 3,8 / 4,4Выход: 1260 гИнгредиенты:Основа:▪️ Кабачки молодые (длинные) — 3 шт. (около 600 г)Болоньезе:▪️ Фар...
vk.com
Пост на стене 🎄ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 НОВОГОДНИЙ СТОЛ БЕЗ СТРЕССА И ЛИШНИХ КАЛОРИЙ 2026 🌟---🥗 1. Шпинатный рулет с лососем (ПП-версия)Идеальная закуска, которую можно приготовить заранее.КБЖУ блюда: 1285 / 118,4 / 74,5 / 42,6КБЖУ на 100 г: 162 / 14,9 / 9,4 / 5,3Выход: 790 гИнгредиенты:Тесто:▪️ Шпинат замороженный (разморозить и очень хорошо отжать) — 150 г▪️ Яйца куриные — 4 шт. (200 г)▪️ Овсяные хлопья с семе...
vk.com
Пост на стене 🎄 БЮДЖЕТНОЕ ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟НЕДОРОГО И СО ВКУСОМ---🐟 1. Горячее: Минтай на шпажках в цитрусово-пряной глазуриКБЖУ блюда: 1054 / 158,5 / 35,4 / 24,8КБЖУ на 100 г: 94 / 14,1 / 3,1 / 2,2Выход: 1120 гИнгредиенты:▪️ Филе минтая (размороженное, без костей) — 900 г▪️ Перец болгарский красный — 150 г▪️ Лук красный — 100 г▪️ Соевый соус — 50 г▪️ Ма...
vk.com
Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОДПраздничный стол из 10 диетических блюд 🌟🐇 Кролик в медово-соевом маринадеНежное диетическое мясо с лёгкой сладостью и цитрусовым акцентом – выглядит богато, калорий даёт мало.КБЖУ блюда (прибл.): 1480 ккал / 170 г Б / 70 г Ж / 30 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 155 ккал / 18 г Б / 7 г Ж / 3 г УВыход: ~950 г готового мясаИнгредиенты:▪️ Кролик (кусочки на кости) — 800 г▪️ Соевый соус — 40 г<br...
vk.com
Пост на стене ПП МЕНЮ «НОВОГОДНИЙ СТОЛ ЗА 2000 РУБЛЕЙ» 🎄🌟 Диетические версии 12 блюд1. Лёгкий кунжутный соус вместо майонезаИспользуется для салатов, закусок и курицы – база всего стола.КБЖУ всего соуса (≈ 320 г): ~1 050 ккал / 18 г Б / 100 г Ж / 14 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 330 ккал / 5,5 г Б / 31 г Ж / 4,5 г УВыход: ~320 гИнгредиенты:▪️ Яйцо куриное — 1 шт. (50 г)▪️ Натуральный йогурт 2% — 150 г▪️ Соус кунжутный (даё...
sloosh.ru
Котлеты «Мышата» Котлеты «Мышата» — это отличное мясное блюдо, которое будет оригинально, празднично, а еще и тематически смотреться на новогоднем столе, ведь в 2020 наступает год Мышки. Готовить такие котлеты можно из куриного филе, а можно использовать свинину. Также внутрь можно положить кусочек...
sloosh.ru
Мидии из чернослива на праздничный стол В канун новогодних праздников всегда хочется приготовить что-то оригинальное и необычное, чтобы удивить и вызвать настоящий фурор у всех пригашенных гостей. Так как закуски – это первостепенные блюда на праздниках, именно на одном рецепте стоит остановиться подробнее. Эта закуска...
sloosh.ru
Блинные мешочки с копченым сыром и грибами Блинные мешочки с копченым сыром и грибами – праздничное оформление и непередаваемый вкус. Блюдо займет достойное место на праздничном столе.Ингредиенты:Молоко – 500 млМука – 400 грЯйцо – 1 штГрибы – 400 грУкроп – 4 веточкиЛук – 1 штСахар – 2 ст.л.Растительное масло – 4 ст.л.Сода – 1...
vkvideo.ru
Любое МЯСО станет Нежным и Сочным, если Вы приготовите так! Ох Какая Вкуснятина на Праздничный Стол! 💖 Подписывайтесь на Телеграм: https://t.me/vkusniereceptiotalli #вкусныерецептыоталлы #рецепты #мясо Любое МЯСО станет Нежным и Сочным, если Вы приготовите так! Ох Какая Вкуснятина! Это шикарное блюдо из мяса с картошкой можно подавать на любой праздничный стол! ================== 💖Канал моего мужа:..
sloosh.ru
Куриный рулет в бутылке Куриный рулет в бутылке – это такое мясное блюдо, которое готовится довольно легко, а получается оно настолько оригинальным и красивым, что его можно смело поставить на праздничный стол. Готовить такую вкуснятину удобнее всего из куриного филе. Во-первых, такое мясо можно варить...
sloosh.ru
Салат «Апельсиновая долька» Оригинальный и очень красивый по виду салат в виде апельсиновой дольки можно приготовить на праздничный стол. Готовится он из доступных и недорогих продуктов, которые, кстати, можно смело заменить на любые другие, ведь главное в этом блюде – его оформление. Салат «Апельсиновая долька»...
sloosh.ru
Куриные крылышки в медово-соевом маринаде Куриные крылышки в медово-соевом маринаде – это прекрасный вариант вкуснейшего блюда, как на повседневный стол, так и на праздничный, или же для посиделок в кругу друзей. Крылышки лучше использовать охлажденные, не замороженные. Для маринада использовать можно любые специи на ваше...





































