Профилактика простуды и гриппа
vk.com
Дыхательная гимнастика против гриппа и простуды. Одним из самых эффективных и безвредных способов профилактики ГРИППА и ОРВИ является дыхательная гимнастика и точечный массаж. Регулярная дыхательная гимнастика повышают сопротивляемость организма различным вирусам, а во время течения болезни позволяют легче перенести ее и быстрее восстановиться. Важно! При высокой температуре, которая зачастую сопровождает инфекционные заболевания, массаж и гимнастика строго противопоказаны. Дождитесь, пока…
vk.com
Как прогнать простуду пряностями Корица В корице есть много антибактериальных веществ, поэтому ее хорошо применять для профилактики гриппа. Чтобы сделать профилактическое средство, заварите 0,5 ч. л. молотой корицы кипятком. Сюда же добавьте щепотку черного перца. Пейте по стакану чая с медом каждые 3-4 часа. Этот чай из корицы и перца поможет вам не заразиться, когда все вокруг вас чихают и кашляют. Мята Мяту можно использовать не только для приготовления мохито. В мяте есть эфирные масла…
vk.com
Народный рецепт для профилактики и лечения простуды Как приготовить целебный суп для профилактики и лечения простуды? Ингредиенты: 7-8 небольших картофелин, одна головка чеснока, 2-3 столовые ложки сливочного масла, 1 литр воды. Приготовление: в кастрюлю с водой следует добавить картофель, предварительно нарезанный кубиками, нарезанные зубчики чеснока, довести до кипения, после чего добавить сливочное масло, варить до готовности. При первых признаках простуды или гриппа или же для профилактики…
boltai.com
Профилактика простуды
Простуда, чай с лимоном
Наступление осенних холодов или окончание зимы каждый сезон дает нам сигнал: пора готовиться к эпидемии гриппа! И мы бежим на прививку, скупаем гомеопатию, витаминные комплексы и парацетамол. Возникают очереди и даже дефицит. А ведь невкусные лекарственные препараты можно заменить пищей. Предлагаем вашему вниманию несколько простых и полезных рецептов.







