Sofit maksim sovetnikov
facebook.com

17K views · 3.8K reactions | Если при отведении бедра:
❌Разворачивается таз
❌Маленькая амплитуда движения
Обязательно поработайте над мобильностью в тазобедренном суставе.
Задерживаемся в каждом положении по 30 сек.
Пиши «СПИНА» и забирай комплекс по осанке.
#спорт #мотивация #осанка #похудеть | SOFIT Maksim Sovetnikov Если при отведении бедра:
❌Разворачивается таз
❌Маленькая амплитуда движения
Обязательно поработайте над мобильностью в тазобедренном суставе.
Задерж...