Теннисный мяч
lenta.ru
Шарапова рассказала о жесткости отца. Экс-теннисистка Мария Шарапова рассказала, как повлияли родители на ее спортивную карьеру. Она поделилась, что ее отец имел большое влияние в спорте, был жестким, но справедливым. «Мама знакомила меня с разными вещами в жизни помимо удара по теннисному мячу», — добавила Шарапова.
lenta.ru
Дэниел Рэдклифф использовал фото Кэмерон Диаз для съемок сцен с квиддичем. Том Фелтон рассказал в своих мемуарах о том, как Дэниел Рэдклифф использовал фото Кэмерон Диаз во время съемок игры в квиддич. Фотографию артистки прикрепили на теннисный мяч, за которым актер должен был следить на протяжении всей сцены. На теннисном мяче Фелтона был изображен красивый карп.
mirramochek.ru
Как можно помочь своей спине теннисным мячиком или скалкой
В наше время каждый прогрессивный фитнес-клуб и персональный тренер применяет на своих занятиях МФР (мышечно-фасциальный релиз). Это комплекс приемов самомассажа с использованием специального оборудования (мячей, роллов), которые воздействуют на мышцы и их оболочки – фасции для уменьшения и исчезновения болезненности в мышцах. Фасция —...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
mirramochek.ru
Как можно помочь своей спине теннисным мячиком или скалкой
В наше время каждый прогрессивный фитнес-клуб и персональный тренер применяет на своих занятиях МФР (мышечно-фасциальный релиз). Это комплекс приемов самомассажа с использованием специального оборудования (мячей, роллов), которые воздействуют на мышцы и их оболочки – фасции для уменьшения и исчезновения болезненности в мышцах. Фасция —...
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
mirramochek.ru
Как можно помочь своей спине теннисным мячиком или скалкой
В наше время каждый прогрессивный фитнес-клуб и персональный тренер применяет на своих занятиях МФР (мышечно-фасциальный релиз). Это комплекс приемов самомассажа с использованием специального оборудования (мячей, роллов), которые воздействуют на мышцы и их оболочки – фасции для уменьшения и исчезновения болезненности в мышцах. Фасция —...
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
lenta.ru
В России сравнили С-400 с британской системой Sky Sabre. Российский эксперт Сергей Хатылев сравнил британскую систему противовоздушной обороны Sky Sabre с российскими комплексами. Российский ЗРК «Викинг» в четыре раза превосходит британскую разработку. Ранее в Британии заявили, что Sky Sabre может сбить цель размером с теннисный мяч.
lenta.ru
Россиянину удалили из головного мозга опухоль размером с теннисный мяч. Нейрохирурги клинической больницы №39 в Нижнем Новгороде удалили из мозга россиянина опухоль, которая достигала размера теннисного мяча. Опухоль обнаружили во время МРТ. По словам врача Дениса Никитина, она подбиралась к зрительным нервам и могла спровоцировать потерю зрения.
interesting-ideas.ru
Прикрепите теннисный мяч к швабре и получите сверхмощный инструмент для очистки пола
nat-geo.ru
Вчера поздно вечером вдоль южной границы Чешской Республики прокатился торнадо, разрушивший несколько населенных пунктов. В довесок к этому бедствию на область обрушился град, размер которого сравнили с теннисными мячами. Премьер-министр страны назвал произошедшее настоящим апокалипсисом.
lemurov.net
Болит шея, затекает спина, ноют колени? Вам нужен теннисный мяч и всего 7 простых упражнений! Волшебница-эволюция не поспевает за неугомонным человеком и вот мы, рожденные бегать, танцевать и весело заниматься сексом, вынуждены часами неподвижно сидеть в офисах, скучать в тесноте метро и коротать время в четырех стенах. Увы, таковы реалии современной жизни - подвижности людям явно не хватает и зачастую на то есть объективные причины. Но это не повод унывать, ведь можно взя...
qqxx.ru
Массаж спины теннисными мячами: польза или вред?
Самомассаж при помощи теннисных мячей — часто получаю вопросы на эту тему. Насколько эффективен? Как я отношусь к подобным методикам. Что ж, есть вопрос — есть ответ. Я протестировал этот способ массажа и готов поделиться с вами своими впечатлениями, профессиональным мнением и рекомендациями. В чем заключается суть упомянутого метода массажа? Берут теннисные мячи, кладут их […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
ok.ru
Перекатывай теннисный мяч от боли в спине и ногах
Ноги человека, а особенно его стопы, испытывают не только давление всей тяжести тела, но и огромную ежедневную нагрузку при ходьбе. Поэтому очень важно поддерживать эту часть организма в здоровом состоянии.
Лечебный массаж стоп входит в комплекс терапевтических процедур при различных патологиях.
Продолжение >>> https://youtu.be/80_A3WIk1ho
1for-girl.ru
Теннисный мяч может быть всем, что вам нужно, чтобы облегчить боль в ишиасе - Журнал для женщин Вы будете удивлены! Седалищный нерв — самый длинный нерв в теле, и если он раздражен или сжат, это может вызвать невыносимую боль, онемение и покалывание в нижней части спины, через ягодицу, вплоть до ног. По данным клиники Майо: «Ишиас относится к боли, которая излучается вдоль пути седалищного нерва, который отходит от вашей нижней части спины […]
sso.passport.yandex.ru
5 маленьких хитростей, облегчающие жизнь владельцам собак Здравствуйте, друзья!
Домашние животные нас радуют, заряжают оптимизмом, но и приносят множество хлопот. Чтобы маленькие неприятности не казались большой проблемой, я делюсь с вами этими секретами. Надеюсь, что они вам пригодятся и вы будете испытывать только положительные эмоции от общения со своими любимцами.
1. Теннисный мяч
Этот лайфхак подойдёт тем владельцам, которые кормят своих животных
ok.ru
1. 5 пpeимуществ Пoзы Дepeва.
2. 9 Признаков переполненной токсинами печени.
3. Самый классный способ очистить легкие!
4. ПРИМЕНЕНИЕ СОДЫ В БАНЕ.
5. На работу каких органов влияет позвоночник.
6. 6 расстройств личности, вызванных Интернетом.
7. Репродуктивная система и мозг.
8. ПРАКТИКА ВНУТРЕННЕЙ УЛЫБКИ — ЧТО ЭТО
9. Как избавиться от боли в спине с помощью теннисного мяча.
10. Ты, моя головная боль! Психосоматические причи...
womenjournal2019.ru
Болит шея, затекает спина, ноют колени? Вам нужен теннисный мяч и всего 7 простых упражнений Волшебница-эволюция не поспевает за неугомонным человеком и вот мы, рожденные бегать, танцевать и весело заниматься сексом, вынуждены часами неподвижно сидеть в офисах, скучать в тесноте метро и коротать время в четырех стенах...
womenjournal2019.ru
Болит шея, затекает спина, ноют колени? Вам нужен теннисный мяч и всего 7 простых упражнений Волшебница-эволюция не поспевает за неугомонным человеком и вот мы, рожденные бегать, танцевать и весело заниматься сексом, вынуждены часами неподвижно сидеть в офисах, скучать в тесноте метро и коротать время в четырех стенах...
kortons.ru
Как избавиться от боли в стопах? - Узнал сам - расскажи другому От болей в стопах можно избавиться путем произвольного массажа ног с помощью теннисного мяча. Подобный способ позволяет облегчить также боли в спине. Для этого теннисный мяч нужно расположить между спиной и любой твердой поверхностью (например стеной), плотно прижать и в течение нескольких минут совершать круговые движения. Узнал сам - расскажи другому: Тест о великих сыщиках …
ok.ru
КАК СТИРАТЬ ПУХОВИК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Сегодня практически у каждого в гардеробе есть пуховик. Но ежедневное ношение, поездки в общественном транспорте, поход в магазин – все сказывается на чистоте вещи. Как ухаживать за пуховиком в домашних условиях.
Понадобятся:
Вода
порошок
стиральная машина
теннисные мячи
уксус
соль
щетка
ватный диск
Обратите внимание, что не все пуховики подлежат стирке в стиральной машине. В таких случаях можно использовать подручные средства.
Если вы хотите очистить изде
hitrostigizni.mirtesen.ru
Теннисный мяч и фольга могут заменить дорогостоящие вещи в быту – это гениально!
budetezdorovy.ru
Этот трюк с теннисным мячом избавит от болей в спине, шее, плечах, руках и коленях за 1 минуту! Вы сможете быстро избавиться от болей! Вот как просто это сделать! В случае, если вам интересно, почему именно теннисный мяч используется для снятия мышечной боли, ответ заключается в том, что его секрет в эластичности мяча, которая позволяет мышцам растягиваться. Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ! 1. Напряженная шея Длинный день в офисе …
naget.ru
Болит шея, затекает спина, ноют колени? Вам нужен теннисный мяч и всего 7 простых упражнений! Волшебница-эволюция не поспевает за неугомонным человеком и вот мы, рожденные бегать, танцевать и весело заниматься сексом, вынуждены часами неподвижно сидеть в офисах, скучать в тесноте метро и коротать время в четырех стенах.

![58MII - World Domination [Zubarang!]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F00d%2Fc6%2Fdf6a8df35b24743a41176c245c7.jpg)





















