Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Какой сегодня праздник?
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Упражнения от гипертонии доктора шишонина

budtezdorovy.net
Упражнения доктора Шишонина помогут навсегда забыть о гипертонии / Будьте здоровы
Упражнения доктора Шишонина помогут навсегда забыть о гипертонии / Будьте здоровы
budtezdorovy.net
Упражнения доктора Шишонина помогут навсегда забыть о гипертонии Упражнения от доктора Шишонина, которые помогут стабилизировать давление и постепенно избавиться от применения дорогостоящих препаратов.
Упражнения доктора Шишонина помогут навсегда забыть о гипертонии Упражнения от доктора Шишонина, которые помогут стабилизировать давление и постепенно избавиться от применения дорогостоящих препаратов.
woman.homeideastoday.com
Как навсегда забыть о гипертонии: упражнения доктора Шишонина
  ✅Упражнения от доктора Шишонина, которые помогут стабилизировать давление и постепенно избавиться...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
Как навсегда забыть о гипертонии: упражнения доктора Шишонина   ✅Упражнения от доктора Шишонина, которые помогут стабилизировать давление и постепенно избавиться... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
vk.com
9 УПРАЖНЕНИЙ ДОКТОРА ШИШОНИНА, ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ И ОСТЕОХОНДРОЗА

Гимнастический комплекс упражнений, разработан доктором Шишониным для тренировки шейных мышц. Регулярное выполнение укрепляет мышечные структуры шеи, помогает при остеохондрозе, гипертонии, поддерживает здоровье спины.

Перед выполнением следует разогреть мышцы, для этого нужно выполнить серию отжиманий. И. П. для женщин – стоя на коленях, опираясь ладонями в пол. Придерживайте корпус прямо и отжимай...
9 УПРАЖНЕНИЙ ДОКТОРА ШИШОНИНА, ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ И ОСТЕОХОНДРОЗА Гимнастический комплекс упражнений, разработан доктором Шишониным для тренировки шейных мышц. Регулярное выполнение укрепляет мышечные структуры шеи, помогает при остеохондрозе, гипертонии, поддерживает здоровье спины. Перед выполнением следует разогреть мышцы, для этого нужно выполнить серию отжиманий. И. П. для женщин – стоя на коленях, опираясь ладонями в пол. Придерживайте корпус прямо и отжимай...
Подгруженный файл
Зарядка от гипертонии от доктора Шишонина. Эфир на ТВЦ.
Зарядка от гипертонии от доктора Шишонина. Эфир на ТВЦ.
hozjayhka-24.ru
Как навсегда забыть о высоком давлении: 9 упражнений доктора ШИШОНИНА - ХОЗЯЮШКА24 Этот комплекс упражнений нормализует кровоснабжение головного мозга, что снижает вероятность инсульта. Спазмы пройдут, шея и плечи станут более расслабленными. Будьте здоровы! Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний....
Как навсегда забыть о высоком давлении: 9 упражнений доктора ШИШОНИНА - ХОЗЯЮШКА24 Этот комплекс упражнений нормализует кровоснабжение головного мозга, что снижает вероятность инсульта. Спазмы пройдут, шея и плечи станут более расслабленными. Будьте здоровы! Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний....
woman.homeideastoday.com
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений.
Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый...
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений. Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
woman.homeideastoday.com
Гимнастика для шеи доктора Шишонина: 9 упражнений для профилактики гипертонии
Пить пилюли или устранить первопричину? Наш организм «кричит» о своих глобальных проблемах...
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
Гимнастика для шеи доктора Шишонина: 9 упражнений для профилактики гипертонии Пить пилюли или устранить первопричину? Наш организм «кричит» о своих глобальных проблемах... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
interesnoesamoe.ru
Как навсегда забыть о гипертонии: упражнения доктора Шишонина
Как навсегда забыть о гипертонии: упражнения доктора Шишонина
4yourstyle.ru
Гимнастика для шеи: простые упражнения - Стильные советы Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только симптомы, но не причину. И сегодня мы с доктором Александром Юрьевичем Шишониным поговорим […]
Гимнастика для шеи: простые упражнения - Стильные советы Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только симптомы, но не причину. И сегодня мы с доктором Александром Юрьевичем Шишониным поговорим […]
sovet.rogovo101.ru
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений. Нормализуют давление, устранят бессонницу, боль в голове и верхней части тела.
Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не...
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений. Нормализуют давление, устранят бессонницу, боль в голове и верхней части тела. Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
budtezdorovy.net
Как навсегда забыть о гипертонии Упражнения от доктора Шишонина, которые помогут стабилизировать давление и постепенно избавиться от применения дорогостоящих препаратов.
Как навсегда забыть о гипертонии Упражнения от доктора Шишонина, которые помогут стабилизировать давление и постепенно избавиться от применения дорогостоящих препаратов.
1women-jur.ru
Как навсегда забыть о гипертонии: упражнения доктора Шишонина
Как навсегда забыть о гипертонии: упражнения доктора Шишонина
ok.ru
Гипертония: 9 упражнений доктора ШИШОНИНА
Этот комплекс упражнений  нормализует кровоснабжение головного мозга, что 
снижает вероятность инсульта. Спазмы пройдут, шея и плечи станут более 
расслабленными. Будьте здоровы!
Гипертония: 9 упражнений доктора ШИШОНИНА Этот комплекс упражнений  нормализует кровоснабжение головного мозга, что  снижает вероятность инсульта. Спазмы пройдут, шея и плечи станут более  расслабленными. Будьте здоровы!
econet.ru
9 упражнений доктора Шишонина для шеи: избавляемся от гипертонии и
9 упражнений доктора Шишонина для шеи: избавляемся от гипертонии и
vse-pro-fse.ru
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений - Интересный блог Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений - Интересный блог Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни
women-jur.ru
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений. - Женский Журнал Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только симптомы, но не причину. И сегодня мы с доктором Александром Юрьевичем Шишониным поговорим …
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений. - Женский Журнал Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только симптомы, но не причину. И сегодня мы с доктором Александром Юрьевичем Шишониным поговорим …
dzen.ru
Оздоровительная гимнастика при гипертонии от доктора Шишонина | FIT FOR LIFE | Яндекс Дзен
Оздоровительная гимнастика при гипертонии от доктора Шишонина | FIT FOR LIFE | Яндекс Дзен
youtube.com
Зарядка от гипертонии от доктора Шишонина. Эфир на ТВЦ.
Зарядка от гипертонии от доктора Шишонина. Эфир на ТВЦ.
econet.kz
9 упражнений доктора Шишонина для шеи: избавляемся от гипертонии и остеохондроза

Гимнастический комплекс упражнений, разработан доктором Шишониным для тренировки шейных мышц. Регулярное выполнение укрепляет мышечные структуры шеи, помогает при остеохондрозе, гипертонии, поддерживает здоровье спины.
9 упражнений доктора Шишонина для шеи: избавляемся от гипертонии и остеохондроза Гимнастический комплекс упражнений, разработан доктором Шишониным для тренировки шейных мышц. Регулярное выполнение укрепляет мышечные структуры шеи, помогает при остеохондрозе, гипертонии, поддерживает здоровье спины.
womenjournal2019.mirtesen.ru
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина - Женский журнал - медиаплатформа МирТесен Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина - Женский журнал - медиаплатформа МирТесен Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только
womenjournal2019.mirtesen.ru
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина - Женский журнал - медиаплатформа МирТесен
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина - Женский журнал - медиаплатформа МирТесен
womenjournal2019.mirtesen.ru
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина - медиаплатформа МирТесен
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина - медиаплатформа МирТесен
polonsil.ru
Как навсегда забыть о высоком давлении: 9 упражнений доктора Шишонина - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - медиаплатформа МирТесен Этот комплекс упражнений ✅ нормализует кровоснабжение головного мозга, что снижает вероятность инсульта. Спазмы пройдут, шея и плечи станут более расслабленными. Будьте здоровы! ​​​​​​​ Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от...
Как навсегда забыть о высоком давлении: 9 упражнений доктора Шишонина - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - медиаплатформа МирТесен Этот комплекс упражнений ✅ нормализует кровоснабжение головного мозга, что снижает вероятность инсульта. Спазмы пройдут, шея и плечи станут более расслабленными. Будьте здоровы! ​​​​​​​ Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от...
youtube.com
Гипертония у женщин! Упражнение для профилактики. Холка или "вдовий горбик" на шее. - YouTube 3:07 - Почему возникает холка на шее
5:20 - Упражнение для профилактики
Гипертония у женщин! Упражнение для профилактики. Холка или "вдовий горбик" на шее. - YouTube 3:07 - Почему возникает холка на шее 5:20 - Упражнение для профилактики
rg.ru
Новые упражнения для борьбы с гипертонией — Российская газета
Новые упражнения для борьбы с гипертонией — Российская газета
prokrasotu.info
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
prokrasotu.info
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
prokrasotu.info
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
prokrasotu.info
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
prokrasotu.info
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
prokrasotu.info
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
Как навсегда избавится от гипертонии? Упражнения доктора Шишонина | Всегда в форме!
ok.ru
Запишитесь на "Балет"
Новые упражнения для борьбы с гипертонией
Текст: Николай Садовников
Российская газета
"Спасибо "Неделе" за статью про гимнастику для шеи доктора Шишонина, теперь делаю ее через день, - написала в редакцию Груздева Ирина Сергеевна из-под Рязани, пенсионерка. - Сколько таблеток я съела за эти годы! Сколько кризов пережила! И от врачей слышала одно: "Ну, что вы хотите, - возраст. У всех гипертония..." Но за полгода, что я делаю гимнастику для шеи, дозу т...
Запишитесь на "Балет" Новые упражнения для борьбы с гипертонией Текст: Николай Садовников Российская газета "Спасибо "Неделе" за статью про гимнастику для шеи доктора Шишонина, теперь делаю ее через день, - написала в редакцию Груздева Ирина Сергеевна из-под Рязани, пенсионерка. - Сколько таблеток я съела за эти годы! Сколько кризов пережила! И от врачей слышала одно: "Ну, что вы хотите, - возраст. У всех гипертония..." Но за полгода, что я делаю гимнастику для шеи, дозу т...
giperton.com
Секреты доктора Шишонина от гипертонии. Лучшие упражнения из коллекции гимнастики от давления. Как делать массаж….
Секреты доктора Шишонина от гипертонии. Лучшие упражнения из коллекции гимнастики от давления. Как делать массаж….
pinterest.com
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки» Сегодня мы с доктором Александром Юрьевичем Шишониным поговорим о том, как правильно лечить гипертонию. А на помощь нам придет гимнастика для лица и шеи, которая помогает устранить саму причину гипертонии и навсегда забыть о высоком давлении. #красота  #самоеинтересное  #советы #здоровье
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки» Сегодня мы с доктором Александром Юрьевичем Шишониным поговорим о том, как правильно лечить гипертонию. А на помощь нам придет гимнастика для лица и шеи, которая помогает устранить саму причину гипертонии и навсегда забыть о высоком давлении. #красота #самоеинтересное #советы #здоровье
sovet-ok.ru
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений. Нормализуют давление, устранят бессонницу, боль в голове и верхней части тела. Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только симптомы, но не причину.
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений. Нормализуют давление, устранят бессонницу, боль в голове и верхней части тела. Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только симптомы, но не причину.
dombeseda2019.ru
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений, но каких! Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих п…
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений, но каких! Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих п…
budvtemi.com
УПРАЖНЕНИЯ ДОКТОРА ШИШОНИНА:«ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ БЕЗ МУЗЫКИ» Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний.



Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и леч
УПРАЖНЕНИЯ ДОКТОРА ШИШОНИНА:«ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ БЕЗ МУЗЫКИ» Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и леч
womenjournal2019.ru
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки» 

Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенно…
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки» Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенно…
womenjournal2019.ru
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки» 

Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенно…
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки» Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенно…
womenjournal2019.ru
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки» 

Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенно…
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки» Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенно…
greatpicture.ru
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки» Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний.
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки» Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний.
love-komfort.ru
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только симптомы, но не причину. И сегодня мы с доктором Александром Юрьевичем Шишониным поговорим о том, как правильно...
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только симптомы, но не причину. И сегодня мы с доктором Александром Юрьевичем Шишониным поговорим о том, как правильно...
takprosto.cc
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений Нормализуют давление, устранят бессонницу, боль в голове и верхней части тела.
«Гимнастика для шеи без музыки» доктора Шишонина: всего 9 упражнений Нормализуют давление, устранят бессонницу, боль в голове и верхней части тела.
naromedik.ru
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина
my-fly.ru
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина 
Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих …
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих …
my-fly.ru
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина
Комплекс простых упражнений от гипертонии доктора Шишонина
youtube.com
Упражнения доктора шишонина от гипертонии - Лечение гипертонии
Упражнения доктора шишонина от гипертонии - Лечение гипертонии
788347377883248975697833755509537420755174161011737871777347852073347755732788747303353772981046728424207215587171644970706606937043004370310498702315816956272569230726692065226919231268713744685836366844824966498772663959516638644666386367663815216638090965542293652475666499035464701400644534806394647863915046639134906334506363223781630897486281476162185887621646176216025861025600
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Какой сегодня праздник?
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Промокоды Пикабу Рекламодателям