Вкус диета апельсины
zhiru-net.ru
Как приготовить скумбрию вкусно (с Атаки)
Ингредиенты:
скумбрия – 1 шт
томатная паста – 2 ст. ложки (на Атаке разрешено)
помидоры свежие, замороженные или консервированные – 200 г (на Атаке исключить)
луковица – 1 шт.
чеснок – 2 зубчика
цедра половины апельсина
соль, красный острый перец – по вкусу
сахарозаменитель (помидоры любят сахар!) – по вкусу
растительное масло – 1 ч. ложка (на Атаке исключить)
ok.ru
1. ЭДЕЛЬВЕЙС
Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана.
2. НЕЖНОСТЬ
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.
3. НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко
4. ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, сметана, зелень.
5. ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.
6. ДИВАЙН
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, сметана.

