Здоровье и питание

#Заготовки_из_слив на зиму: желе Latwerge - Заготовки из слив #на_зиму: как приготовить #желе_из_слив в духовке - Заготовки из слив #Latwerge. Совет - Пищевая ценность желе из слив 100 г (с ромом) Заготовки из слив на новый лад: желе с шоколадом и кофе - Как #приготовить сливовое желе с шоколадом и кофе

#Заготовки_из_слив на зиму: желе Latwerge - Заготовки из слив #на_зиму: как приготовить #желе_из_слив в духовке - Заготовки из слив #Latwerge. Совет - Пищевая ценность желе из слив 100 г (с ромом) Заготовки из слив на новый лад: желе с шоколадом и кофе - Как #приготовить сливовое желе с шоколадом и кофе

Острая капуста может снижать уровень сахара в крови, выяснили ученые Традиционное корейское блюдо кимчи из ферментированной острой капусты может снижать уровень сахара в крови натощак и артериального давления.

У чая из листьев малины нашли полезное для диабетиков свойство

Какая еда попала в список самых вредных продуктов питания? / Будьте здоровы

Какая еда попала в список самых вредных продуктов питания? По данным Всемирной организации здравоохранения, неправильное питание и отсутствие физической активности — главные риски для здоровья людей во всём мире. А вот какие продукты ВОЗ называет самыми вредными.

Все мечтают #похудеть; #быстро_похудеть, похудеть без усилий; что-то съесть, чтобы быстро похудеть... - И при этом находятся как в заколдованном круге - худеют, но все снова возвращается. - Это говорит о том, что на пути к стройной фигуре вы совершаете ошибки. Чтобы #быстро_похудеть, надо просто знать, как...

Все мечтают #похудеть; #быстро_похудеть, похудеть без усилий; что-то съесть, чтобы быстро похудеть... - И при этом находятся как в заколдованном круге - худеют, но все снова возвращается. - Это говорит о том, что на пути к стройной фигуре вы совершаете ошибки. Чтобы #быстро_похудеть, надо просто знать, как...

Минус 5 кг за 7 дней! Идеальный план питания, который поможет тебе стать стройнее. Диета, которая не навредит здоровью — Домашний уют

Опасные виды мяса Продукты из переработанного мяса, включая колбасы, сосиски и бекон, представляют серьезную опасность для здоровья при регулярном потреблении. Об этом «Ленте.ру» сообщил токсиколог Михаил Кутушов.

Понимаем метаболизм: как считать свой базовый обмен и планировать питание

Врач Мануэль Висо заявил, что многие популярные завтраки вредны для здоровья. Самые небезопасные для здоровья варианты он назвал изданию El Economista.

Как укрепить иммунитет и снизить риск гриппа Директор НИИ вирусологии имени Д. И. Ивановского Георгий Викулов в беседе с НСН отметил, что поддерживать иммунитет и снижать риск заражения гриппом и ОРВИ помогают вакцинация и правильное питание.

Вкусный и полезный #рецепт пирога без глютена - догадайтесь из чего? - Если вы поверили, что гречку любят только в России, то напрасно, это не так - Почему гречневый #пирог? Пирог #из_гречневой_муки является кулинарной визитной карточкой Тироля! - И да - #гречка не содержит глютена, можно прочесть на сайте подробнее...

Вкусный и полезный #рецепт пирога без глютена - догадайтесь из чего? - Если вы поверили, что гречку любят только в России, то напрасно, это не так - Почему гречневый #пирог? Пирог #из_гречневой_муки является кулинарной визитной карточкой Тироля! - И да - #гречка не содержит глютена, можно прочесть на сайте подробнее...

Убийца опухолей. В популярных овощах нашли новое супервещество против рака Биоактивное вещество, содержащееся во многих овощах, обладает мощным противораковым действием. Ранее это соединение считали важным лишь для здоровья глаз. Открытие сделали ученые Чикагского университета.

Чайный пакетик - выбросить или не выбросить? - Повторное использование чайных пакетиков: почему их никогда не стоит выбрасывать? И вот почему... - От экологии окружающего нас мира, нашего дома зависит наше #здоровье и #самочувствие. #Чай содержит ценные питательные вещества. А #чайный_пакетик может пригодиться и после использования…

Чайный пакетик - выбросить или не выбросить? - Повторное использование чайных пакетиков: почему их никогда не стоит выбрасывать? И вот почему... - От экологии окружающего нас мира, нашего дома зависит наше #здоровье и #самочувствие. #Чай содержит ценные питательные вещества. А #чайный_пакетик может пригодиться и после использования…

Как правильно пить кофе: с молоком или без? | Эффективное похудение. Все виды диет Как правильно пить кофе: с молоком или без?

Раскрыт главный механизм развития сахарного диабета PNAS: нарушение работы особых белков вызывает сахарный диабет.

#Правильный_завтрак 1. #Рецепт кексов для правильного завтрака 2. #Запеканка творожная на правильный завтрак https://larissa-moor.ru/pravilnyj-zavtrak-recept-keksov-na-zavtrak/

Продукты, снижающие холестерин — орехи | Эффективное похудение. Все виды диет Продукты, снижающие холестерин - орехи

Готовим яйца#здоровье #питание #кулинария #готовим #кухня #еда#яичница #яйцаназавтрак #повар#shorts

Виноград: один фрукт, 1600 соединений, бесчисленные преимущества для здоровья Многие, безусловно, слышали о суперфудах — тех самых повседневных ингредиентах, которые занимают особое место в мире питания. Например, брокколи, рыба, оливковое масло, бобовые и ягоды. Новое исследование показывает, что виноград заслуживает почетного места в семействе суперфудов....

Что значит #холестерин плохой и хороший? - #ЛПВП и #ЛПНП – «хороший» и «плохой» холестерин

Что значит #холестерин плохой и хороший? - #ЛПВП и #ЛПНП – «хороший» и «плохой» холестерин

12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией.

Секреты красоты. Маска для глубокого увлажнения и питания. Уход за кожей после 50...Натурально и Эффективно Маска для глубокого увлажнения и питания...Ингредиенты: 1 ст. л. натурального йогурта (без добавок) 1 ч. л. меда (жидкого) 1/2 ч. л. оливкового масла (или масла авокадо) 1/2 ч. л. витамина Е (из...

7 решений для здоровья желудка: питание, которое помогает сохранить целостность слизистой оболочки и наладить пищеварение Статья автора «Nice&Easy» в Дзене ✍: Всем привет! Сегодня снова говорим о ежедневном выборе и о его влиянии на организм — на этот раз на состояние желудка.

Салат «Витаминка» из свежих овощей Салат «Витаминка» — это не только очень вкусный, но еще и довольно полезный салат, который готовится полностью из свежих овощей. Капуста, морковь, помидор – это те овощи, которые являются основными. Заправляется салат уксусом. Допускается еще добавить и масло растительное или...

Морковный #пирог. #Рецепты - #Морковный_пирог рецепт #Gulerodskage - Морковный пирог рецепт #Gulrótarkaka - Морковный #торт с матча, маскарпоне и безе - Морковный пирог с полентой

Морковный #пирог. #Рецепты - #Морковный_пирог рецепт #Gulerodskage - Морковный пирог рецепт #Gulrótarkaka - Морковный #торт с матча, маскарпоне и безе - Морковный пирог с полентой

Вредные привычки при правильном питании: 10 популярных заблуждений

Интуитивное питание - значит здоровье и счастье! | Эффективное похудение. Все виды диет

Как питание и привычки влияют на здоровье суставов

5 способов защитить сосуды и предотвратить развитие атеросклероза: полезные жиры, сложные углеводы, типы тренировок, питательные вещества | Nice&Easy | Дзен

Как выбрать вкусный арбуз и что из него приготовить, если он не сладкий

Кефир: польза и скрытые риски для здоровья

Hoвocть Как питание влияет на здоровье мозга Учёные провели исследование, в котором изучили, как характер питания влияет на когнитивные способности человека. Вот что Показать ещё

Как питание и привычки влияют на здоровье суставов Здоровье суставов и всего опорно-двигательного аппарата во многом зависит от двух ключевых факторов: регулярной физической активности и полноценного питания. Сегодня мы подробно разберём, какие...

#Углеводы и #похудение: можно #похудеть, употребляя углеводы?

#Углеводы и #похудение: можно #похудеть, употребляя углеводы?

Секреты красоты. Алоэ от Морщин 3 Домашних Рецепта Молодости1. Алоэ + Масло (питание): 1 ст.л. геля алоэ + 1 ч.л. оливкового/кокосового масла. На 20 минут. 2. Алоэ + Мед (упругость): 1 ст.л. геля алоэ + 1 ч.л. меда + 1 ч.л. лимонного сока (для жирной кожи). На 15 минут. 3. Алоэ + Яичный белок (лифтинг): 1...

"Мне 88". Секреты красоты Софи Лорен Неподвластная Времени Элегантность  Секреты Красоты Софи Лорен...1. Оливковое Масло: В рационе и для ухода за кожей (увлажнение). 2. Сон: Не менее 8 часов для восстановления. 3. Умеренность в Еде: Контроль порций и сбалансированное питание. 4. Уход за Кожей: Регулярное...

Кто первый одомашнил брокколи, как эту капусту ели в Древнем Риме и в эпоху Возрождения, и почему онкологи читают этот овощ полезным

Что можно есть при мочекаменной болезни: полное руководство по питанию

10 решений для здоровья суставов: 9 уязвимых точек, принципы питания и простые решения для гибкости и подвижности | Nice&Easy | Дзен

16 признаков инсулинорезистентности и правила, которые помогут распрощаться с лишним весом, хаосом в питании и бесконтрольным аппетитом Статья автора «Nice&Easy» в Дзене ✍: Всем привет! Кто владеет информацией, тот владеет… ситуацией. В контексте статьи – ситуацией со своим здоровьем.

Морковный #пирог. #Рецепты — от простых до сложных и неизвестных рецептов - #Морковный_пирог: рецепт из журнала Крестьянка - Бабушкин морковный пирог с секретом - #Морковный_торт с корицей и миндалем - Морковный пирог с изюминкой Как #украсить морковный пирог

Морковный #пирог. #Рецепты — от простых до сложных и неизвестных рецептов - #Морковный_пирог: рецепт из журнала Крестьянка - Бабушкин морковный пирог с секретом - #Морковный_торт с корицей и миндалем - Морковный пирог с изюминкой Как #украсить морковный пирог

Тесто из цельнозерновой муки на пельмени для диабетиков и ПП Статья автора «Юлия Худею Люблю Wildberries Путешествую» в Дзене ✍: 🔥🔥ТЕСТО НА ПЕЛЬМЕНИ🔥🔥 Ингридиенты 🩵Цельнозерновая мука 500 гр 🩵Яйцо 1 шт 🩵Вода 250 мл 🩵Соль 1 ч.

- #Коллагеновая_диета: узнайте все - #рецепты, #блюда и #советы! Коллагеновая #диета помогает восполнить дефицит этого ценного белка. Поэтому эта диета способствует сохранению молодости и привлекательности

- #Коллагеновая_диета: узнайте все - #рецепты, #блюда и #советы! Коллагеновая #диета помогает восполнить дефицит этого ценного белка. Поэтому эта диета способствует сохранению молодости и привлекательности

Какие напитки можно сделать летом. Рецепты - Кофейный напиток на водном кефире - #Лимонад из одуванчиков — напиток дикой ферментации - Напиток методом сладкого брожения: клубничный #квас - Напиток домашняя #кола — с использованием имбирной закваски - Домашний ферментированный ягодный лимонад - Smreka — балканская можжевеловая #газировка

Какие напитки можно сделать летом. Рецепты - Кофейный напиток на водном кефире - #Лимонад из одуванчиков — напиток дикой ферментации - Напиток методом сладкого брожения: клубничный #квас - Напиток домашняя #кола — с использованием имбирной закваски - Домашний ферментированный ягодный лимонад - Smreka — балканская можжевеловая #газировка

Морковный суп Моро — блюдо или лекарство? | Эффективное похудение. Все виды диет Морковный суп Моро - блюдо или лекарство?

Как замедлить "часы старения"? 5 продуктов, которые "омолодят" организм на клеточном уровне | Академия Вкуса | Дзен

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ЕСТЬ КУРАГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? | ГЕОРГИЙ КАВКАЗ | Дзен

Ученые окончательно «реабилитировали» яйца, доказав, что «плохой холестерин» они снижают, а не повышают. И значит, для сосудов и сердца от них только польза. Работа опубликована в AJCN («Американский журнал клинического питания»).

Переходим на правильное питание: 13 простых шагов — Teletype