Пост на стене Белковый торт с куриной грудкой для сушки! 🍃 на 100грамм - 96.94 ккал. Б/Ж/У - 17.39/2.45/1.33 🍃 Ингредиенты: 10 белков, 2 желтка, 1 куриная грудка, 200 г нежирного творога, зелень, листья салата, ¼ стакана нежирного кефира, соль, перец. Приготовление: Смешиваем белки и желтки. На антипригарной сковороде жарим три блина из яиц. Отдельно варим грудку, слегка солим, перчим. Нарезаем грудку кубиками. См...
